bob.vrk - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

bob.vrk

2983 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 18.05.     volno  
21. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 17.05. běh 1 5 km 00:34:19 06:50 / km volně 144 158 rovina lesní cesta rozklus, ABC, 5km volně každý 1km chodecká přestávka 1min., výklus
So 16.05. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 142 156 rovina lesní cesta rozkus, ABC, volně tempo 6:40 min./km, výklus
Pá 15.05.     volno  
Čt 14.05.     volno  
St 13.05.     volno  
Út 12.05.     volno  
Po 11.05.     volno  
20. týden     10 km 00:34:19 03:25 / km  
Ne 10.05.     volno  
So 09.05. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 147 172 rovina lesní cesta rozklus, ABC, volně po každém km 1min. chodecká přestávka, výklus začínáme tentokrát pomalu odznova po zdravotní pauze
Pá 08.05.     volno  
Čt 07.05.     volno  
St 06.05.     volno  
Út 05.05.     volno  
Po 04.05.     volno  
19. týden     5 km 00:00:00 0  
Ne 03.05.     volno  
So 02.05.     volno  
Pá 01.05.     volno  
Čt 30.04.     volno  
St 29.04.     volno  
Út 28.04.     volno  
Po 27.04.     volno  
18. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 26.04.     volno  
So 25.04.     volno  
Pá 24.04.     volno  
Čt 23.04.     volno  
St 22.04.     volno  
Út 21.04.     volno  
Nalezené položky: 627 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 937,9 km 815,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn