MichalV22 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

MichalV22

2987 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 11.02.     volno  
Út 10.02.     volno  
Po 09.02. běh 1 5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 kopce tartan Pás
07. týden     5 km 00:00:00 0  
Ne 08.02. běh 1 11 km 01:05:00 05:55 / km volně 146 158 zvlněný tartan Pás
So 07.02.     volno  
Pá 06.02.     volno  
Čt 05.02. běh 1 11 km 01:10:00 06:22 / km volně 0 0 rovina tartan Pás
St 04.02. běh 1 5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 kopce tartan Pás sprinty+kopce
Út 03.02.     volno  
Po 02.02. běh 1 19 km 02:04:00 06:32 / km volně 0 0 rovina tartan Pás
06. týden     46 km 04:19:00 05:38 / km  
Ne 01.02.     volno  
So 31.01.     volno  
Pá 30.01.     volno  
Čt 29.01. běh 1 7 km 00:40:00 05:43 / km volně 0 0 zvlněný tartan Pás
St 28.01.     volno  
Út 27.01. běh 1 8 km 00:40:00 05:00 / km fartlek 0 0 zvlněný tartan Pás
Po 26.01. běh 1 8 km 01:00:00 07:30 / km úseky 0 0 rovina tartan Pás-intervaly
05. týden     23 km 02:20:00 06:05 / km  
Ne 25.01.     volno  
So 24.01.     volno  
Pá 23.01. běh 1 17 km 01:53:28 06:40 / km volně 140 0 rovina tartan Pas
Čt 22.01.     volno  
St 21.01.     volno  
Út 20.01. běh 1 12 km 01:20:00 06:40 / km fartlek 0 0 zvlněný tartan Pas
Po 19.01. běh 1 5 km 00:30:00 06:00 / km fartlek 0 0 zvlněný tartan Pás
04. týden     34 km 03:43:28 06:34 / km  
Ne 18.01.     volno  
So 17.01.     volno  
Pá 16.01.     volno  
Čt 15.01.     volno  
Nalezené položky: 971 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 2685,7 km 171 km 80,9 km 48 km (60000 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 56 km
kolo trenažér 10 km