Michael Kašný - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Michael Kašný

30015 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 21.10. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Opava, Ostrava
St 20.10. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina tartan Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava
Út 19.10. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Opava, Ostrava
Po 18.10. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava
42. týden     48 km
(50000 kroků)
00:00:00 0  
Ne 17.10. chůze 1 20 km
(25000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Merrell Moab 2 GTX Malý děd 1000 m.v.
So 16.10. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Kalenji Run Support Hlučín, Ostrava
15.10. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava
Čt 14.10. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Opava, Ostrava
St 13.10. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina tartan Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava
Út 12.10. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Opava, Ostrava
Po 11.10. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava
41. týden     92 km
(105000 kroků)
00:00:00 0  
Ne 10.10. chůze 1 21 km
(26250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Merrell Moab 2 GTX Bobrovnický a Ludgeřovický les, okolo Odry. 350 m.v.
So 09.10. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Merrell Moab 2 GTX Baška, Dolní Benešov
08.10. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Reebok Lavante Terrain Hlučín, Markvartovice, Opava
Čt 07.10. běh 1 3 km 00:12:34 04:11 / km závod 0 0 rovina smíšený Nike Pegasus 37 7. Běh pro zdraví Karviná
    chůze 2 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Opava, Karviná
    běh 3 1 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Nike Pegasus 37 Karviná
St 06.10. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Hlučín, Opava
Út 05.10. běh 1 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Paseky
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava
Po 04.10. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava
40. týden     99 km
(113750 kroků)
00:12:34 00:08 / km  
Ne 03.10. chůze 1 18 km
(22500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Merrell Moab 2 GTX Smrk (Ostravice) 1000 m.v.
So 02.10. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Kalenji Run Support Opava, Hlučín
01.10. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Hlučín, Opava
Nalezené položky: 3499 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 40 km (50000 kroků) 8 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 258 km (322500 kroků) 28 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Minulý měsíc 380 km (475000 kroků) 38,1 km 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 2883,5 km (3604375 kroků) 376,9 km 119 km (7 výstupů) 157 km
Celá historie 4783,5 km (5979375 kroků) 926,9 km 204 km (12 výstupů) 157 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Next Bike 157 km
obuv Kalenji Run Support 1467 km
obuv Nike Pegasus 37 328,4 km
obuv AlpinePro Chaco 123 km
obuv Merrell Moab 2 GTX 3603,5 km
obuv Reebok Lavante Terrain 174 km