Michael Kašný - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Michael Kašný

30015 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
01.10. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
Čt 30.09. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava , Ostrava
St 29.09. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Opava, Ostrava
Út 28.09. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Paseky
    chůze 2 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Hlučín
Po 27.09. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava
39. týden     51 km
(53750 kroků)
00:00:00 0  
Ne 26.09. chůze 1 17 km
(21250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Merrell Moab 2 GTX Radhošť (Dolní Bečva) 850 m.v.
So 25.09. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Kalenji Run Support Bělský les, Hlučín
24.09. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Reebok Lavante Terrain Hlučín, Opava
Čt 23.09. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Opava, Ostrava
St 22.09. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava
Út 21.09. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava, Frýdek Frýdek-Místek
Po 20.09. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava
38. týden     93 km
(106250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 19.09. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Merrell Moab 2 GTX Darkovice, Hlučín
So 18.09. chůze 1 18 km
(22500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Merrell Moab 2 GTX Lysá hora (Satina) 1000 m.v.
    Lysaři 2 17 km 01:35:00 05:35 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Moab 2 GTX Lysá hora (Satina) 1000 m.v.
17.09. chůze 1 13 km
(16250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Hlučín, Opava, Kravaře
Čt 16.09. chůze 1 14 km
(17500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Opava, Ostrava
St 15.09. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina smíšený Nike Pegasus 37 Studénka
    chůze 2 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava
Út 14.09. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run Support Hlučín, Opava, Ostrava
Po 13.09. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Hlučín, Opava
37. týden     115 km
(112500 kroků)
01:35:00 00:50 / km  
Ne 12.09. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory lesní cesta Merrell Moab 2 GTX Králický Sněžník 850 m.v.
So 11.09. chůze 1 24 km
(30000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Merrell Moab 2 GTX Sušina (NPR Králický Sněžník) 900 m.v.
10.09. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Hlučín, Opava
Nalezené položky: 3499 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 40 km (50000 kroků) 8 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 258 km (322500 kroků) 28 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Minulý měsíc 380 km (475000 kroků) 38,1 km 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 2883,5 km (3604375 kroků) 376,9 km 119 km (7 výstupů) 157 km
Celá historie 4783,5 km (5979375 kroků) 926,9 km 204 km (12 výstupů) 157 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Next Bike 157 km
obuv Kalenji Run Support 1467 km
obuv Nike Pegasus 37 328,4 km
obuv AlpinePro Chaco 123 km
obuv Merrell Moab 2 GTX 3603,5 km
obuv Reebok Lavante Terrain 174 km