Klíček - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Klíček

3020 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Pá 09.03.     volno  
Čt 08.03. běh 1 2,5 km 01:30:00 36:00 / km 0 0 Hala
St 07.03. kolo/spinn 1 20 km 01:00:00 20 km/h 0 0 spinning
Út 06.03.     volno  
Po 05.03. běh 1 7,2 km 00:46:18 06:28 / km volně 0 0 kopce smíšený Na želkov a zpět
10. týden     29,7 km 03:16:18 06:37 / km  
Ne 04.03. kolo/spinn 1 55 km 03:30:00 15,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB
So 03.03.     volno  
Pá 02.03.     volno  
Čt 01.03. běh 1 2,5 km 01:30:00 36:00 / km fartlek 0 0 Hala
St 28.02. kolo/spinn 1 20 km 01:00:00 20 km/h 0 0 spinning
Út 27.02.     volno  
Po 26.02.     volno  
09. týden     77,5 km 06:00:00 12,9 km/h  
Ne 25.02.     volno  
So 24.02. běh 1 10 km 01:14:00 07:24 / km závod 0 0 kopce asfalt Rohálovská 10
Pá 23.02.     volno  
Čt 22.02. běh 1 2,5 km 01:30:00 36:00 / km fartlek 0 0 rovina Hala
St 21.02. kolo/spinn 1 30 km 01:20:00 22,5 km/h tempo 0 0 spinning
Út 20.02.     volno  
Po 19.02. kolo/spinn 1 20 km 01:00:00 20 km/h tempo 0 0 spinning
08. týden     62,5 km 05:04:00 04:52 / km  
Ne 18.02.     volno  
So 17.02.     volno  
Pá 16.02.     volno  
Čt 15.02. běh 1 4 km 01:30:00 22:30 / km fartlek 0 0 rovina Hala
St 14.02. kolo/spinn 1 20 km 01:00:00 20 km/h tempo 0 0 spinning
Út 13.02.     volno  
Po 12.02. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený MTB
07. týden     34 km 02:30:00 04:25 / km  
Ne 11.02.     volno  
So 10.02.     volno  
Nalezené položky: 1549 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 1632,1 km 342,4 km 155 km (193763 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 408,8 km
kolo spinning 230 km