Klíček
3020
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 12.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.01. | běh | 1 | 2,5 km | 01:30:00 | 36:00 / km | fartlek | 0 | 0 | hala | |||||||
St | 10.01. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | 0 | 0 | spinning | ||||||||
Út | 09.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.01. | běh | 1 | 1 km | 01:00:00 | 00:00 / km | fartlek | 0 | 0 | kruhovka zlín | |||||||
02. týden | 23,5 km | 03:30:00 | 08:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.01. | volno | |||||||||||||||
So | 06.01. | chůze | 1 | 25 km (31250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Smrk | |||||
Pá | 05.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.01. | běh | 1 | 2,5 km | 01:30:00 | 36:00 / km | fartlek | 0 | 0 | hala | |||||||
St | 03.01. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | 0 | 0 | spinning | ||||||||
Út | 02.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.01. | volno | |||||||||||||||
01. týden | 47,5 km (31250 kroků) |
02:30:00 | 03:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.12. | volno | |||||||||||||||
So | 30.12. | chůze | 1 | 20 km (25000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Lysá hora | ||||||
Pá | 29.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.12. | volno | |||||||||||||||
St | 27.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.12. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Hostýn | ||||||||
52. týden | 35 km (43750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 24.12. | volno | |||||||||||||||
So | 23.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.12. | volno | |||||||||||||||
St | 20.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.12. | volno | |||||||||||||||
51. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 17.12. | volno | |||||||||||||||
So | 16.12. | volno |
Nalezené položky: 1549
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 1632,1 km | 342,4 km | 155 km (193763 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 408,8 km |
kolo | spinning | 230 km |