Radhaj
3111
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.03. | běh | 1 | 4,3 km | 00:44:00 | 10:21 / km | 0 | 0 | rovina | indián - vítr | |||||||
| St | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 4,3 km | 00:44:00 | 10:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.03. | plavání | 1 | 2,3 km | 00:45:00 | 02:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 15.03. | chůze | 1 | 8,1 km (10158 kroků) |
01:37:00 | 11:56 / km | 0 | 0 | kopce | ||||||||
| Pá | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.03. | chůze | 1 | 4,2 km (5275 kroků) |
00:44:00 | 10:26 / km | 0 | 0 | kopce | ||||||||
| St | 12.03. | běh | 1 | 4,9 km | 00:53:00 | 10:49 / km | 0 | 0 | kopce | indián - alej | |||||||
| Út | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.03. | běh | 1 | 4,1 km | 00:41:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | rovina | indián | |||||||
| 11. týden | 23,6 km (15433 kroků) |
04:40:00 | 01:11 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 09.03. | kolo/spinn | 1 | 37,5 km | 01:50:00 | 20,5 km/h | 0 | 0 | zvlněný | ||||||||
| So | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.03. | chůze | 1 | 9,6 km (11940 kroků) |
01:51:00 | 11:37 / km | 0 | 0 | rovina | ||||||||
| Čt | 06.03. | chůze | 1 | 6,3 km (7813 kroků) |
01:11:00 | 11:22 / km | 0 | 0 | kopce | ||||||||
| St | 05.03. | běh | 1 | 4,9 km | 00:56:00 | 11:26 / km | 0 | 0 | kopce | indián | |||||||
| Út | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 58,2 km (19753 kroků) |
05:48:00 | 10 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 297
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 919,7 km | 521 km | 228,5 km (285634 kroků) | 6,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|