Radhaj - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Radhaj

3111 3 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 16.06. běh 1 5.5 km 00:33:00 06:00 / km úseky 0 0 rovina smíšený
25. týden     5.5 km 00:33:00 06:00 / km  
Ne 15.06. kolo/spinn 1 25 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 smíšený
So 14.06. běh 1 5 km 00:33:28 06:42 / km závod 0 0 rovina smíšený RT HK
13.06. kolo/spinn 1 19 km 00:56:00 20.4 km/h 0 0 rovina smíšený
Čt 12.06. běh 1 5.7 km 00:40:30 07:06 / km úseky 0 0 zvlněný smíšený
St 11.06. běh 1 5.7 km 00:41:30 07:17 / km 0 0 rovina smíšený
    kolo/spinn 2 21 km 00:55:00 22.9 km/h 0 0 zvlněný smíšený
Út 10.06.     volno  
Po 09.06. kolo/spinn 1 19 km 00:56:00 20.4 km/h 0 0 rovina smíšený
    běh 2 5.5 km 00:38:00 06:55 / km 0 0 rovina smíšený
24. týden     105.9 km 05:20:28 19.8 km/h  
Ne 08.06.     volno  
So 07.06. běh 1 6.1 km 00:51:00 08:22 / km 0 0 kopce smíšený Bouzov
06.06. kolo/spinn 1 19 km 00:57:00 20 km/h 0 0 rovina smíšený
Čt 05.06. běh 1 5.5 km 00:38:30 07:00 / km 0 0 rovina smíšený
    kolo/spinn 2 19 km 00:55:30 20.5 km/h 0 0 smíšený
St 04.06.     volno  
Út 03.06. běh 1 6.6 km 00:43:00 06:31 / km 0 0 rovina smíšený
Po 02.06. kolo/spinn 1 19 km 00:56:00 20.4 km/h 0 0 zvlněný smíšený
23. týden     75.2 km 05:01:00 04:00 / km  
Ne 01.06. běh 1 5.4 km 00:38:30 07:08 / km 0 0 rovina smíšený
    kolo/spinn 2 44.5 km 02:13:00 20.1 km/h 0 0 rovina smíšený
So 31.05.     volno  
30.05. běh 1 4.8 km 00:34:30 07:11 / km 0 0 rovina smíšený
Čt 29.05.     volno  
St 28.05. běh 1 10 km 01:17:00 07:42 / km 0 0 zvlněný smíšený indián
Út 27.05.     volno  
Po 26.05.     volno  
22. týden     64.7 km 04:43:00 04:22 / km  
Ne 25.05. chůze 1 7 km
(8750 kroků)
00:00:00 0 0 0 zvlněný
So 24.05. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 0 0 hory šotolina
Nalezené položky: 297 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 919.7 km 521 km 228.5 km (182806 kroků) 6.5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn