lb
3113
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 22.05. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:40:00 | 08:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 21.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.05. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:40:00 | 08:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 19.05. | kolo/spinn | 1 | 44 km | 02:00:00 | 22 km/h | 0 | 0 | |||||||||
21. týden | 53,5 km (11875 kroků) |
03:20:00 | 03:44 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.05. | volno | |||||||||||||||
So | 17.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.05. | chůze | 1 | 4 km (5 kroků) |
00:35:35 | 08:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 14.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 4 km (5 kroků) |
00:35:35 | 08:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.05. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
02:00:00 | 15:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 10.05. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.05. | kolo/spinn | 1 | 58 km | 02:30:00 | 23,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
St | 07.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.05. | kolo/spinn | 1 | 38 km | 02:30:00 | 15,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
Po | 05.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 117 km (26250 kroků) |
07:00:00 | 03:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.05. | volno | |||||||||||||||
So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.05. | volno | |||||||||||||||
St | 30.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 27.04. | volno | |||||||||||||||
So | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.04. | volno |
Statistika
kolo/spinn | chůze | běh | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 405 km | 34,5 km (43125 kroků) | 10 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|