luciehanzelkova
3126
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 31.08. | běh | 1 | 13,8 km | 01:22:00 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| So | 30.08. | kolo/spinn | 1 | 26,2 km | 01:15:57 | 20,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 29.08. | běh | 1 | 10,6 km | 00:59:04 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.08. | běh | 1 | 10,3 km | 00:56:47 | 05:31 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 26.08. | běh | 1 | 8 km | 00:46:00 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 68,9 km | 05:19:48 | 04:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | běh | 1 | 20,5 km | 01:45:45 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.08. | běh | 1 | 10,5 km | 00:56:53 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.08. | běh | 1 | 5 km | 00:29:59 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 36 km | 03:12:37 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.08. | běh | 1 | 11,6 km | 00:58:27 | 05:02 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 33. týden | 11,6 km | 00:58:27 | 05:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1332
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2106,6 km | 1541,1 km | 152,3 km (190325 kroků) | 3,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 102,5 km |
| kolo | silnička | 656,5 km |