Přezdívka:	Slouží k přihlašování.
Jméno:
Příjmení:
Heslo:
Znovu heslo pro potvrzení:
Email:
Datum narození:
Pohlaví:
Novinky BezvaBĚH.cz:	přeji si být informován o novinkách na BezvaBĚH.cz
Souhlas:	Souhlasím s úschovou a zpracováním mých osobních údajů
Opište následující kód:

mája_na

3136 2 fanoušci

datum	druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	terén	povrch	poznámka
16.03.2015	běh	1	12,8 km	01:14:00	05:47 / km	tempo	0	0	rovina	asfalt
12. týden			12,8 km	01:14:00	05:47 / km
14.03.2015	běh	1	2 km	00:00:00	0		0	0			rozklus před závodem, výklus
14.03.2015	běh	2	5,6 km	00:29:37	05:17 / km	závod	0	0	kopce	smíšený	Běh kolem Myslivny - 9.závod BBP
12.03.2015	běh	1	16,3 km	02:00:00	07:22 / km	úseky	0	0	zvlněný	smíšený	trénink Lužánky s Květuš a Lukim
10.03.2015	běh	1	6,1 km	00:37:00	06:04 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt
09.03.2015	běh	1	8,1 km	00:48:00	05:56 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt
11. týden			38,1 km	03:54:37	06:09 / km
07.03.2015	běh	1	900 m	00:00:00	0		0	0			rozklus před závodem
07.03.2015	běh	2	5,1 km	00:24:22	04:47 / km	závod	0	0	rovina	asfalt	Modřický pohár - 8.závod BBP /osobáček na 5km
05.03.2015	běh	1	13,6 km	01:18:00	05:44 / km	úseky	0	0	rovina	smíšený	trénink RunGo úseky 4×1km+600m meziklus, zbytek cesta, rozklus výklus, technika
02.03.2015	běh	1	8,7 km	00:56:00	06:26 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený
10. týden			28,3 km	02:38:22	05:36 / km
28.02.2015	běh	1	20 km	02:03:00	06:09 / km	volně	0	0	zvlněný	smíšený	druhá dvacítka v životě :)
26.02.2015	běh	1	7,3 km	00:41:00	05:37 / km	tempo	0	0	zvlněný	asfalt
23.02.2015	běh	1	12,6 km	01:18:00	06:11 / km	volně	0	0	zvlněný	asfalt
09. týden			39,9 km	04:02:00	06:04 / km
19.02.2015	běh	1	10,5 km	01:25:00	08:06 / km	úseky	0	0		tartan	10×200m, 200m meziklus, +abc,síla. 5km rozklus+výklus
17.02.2015	běh	1	8,1 km	00:46:30	05:44 / km	tempo	0	0	zvlněný	asfalt	1.půlka tempo 5:20, zpět volněji
14.02.2015	běh	1	13,8 km	01:20:00	05:48 / km	volně	0	0	rovina	asfalt
12.02.2015	běh	1	8,7 km	01:30:00	10:21 / km	úseky	0	0	kopce		RunGo trénink - Špilas - kopečky
09.02.2015	běh	1	7,1 km	00:43:00	06:03 / km	volně	0	0		asfalt	srajda místy kluzká
07. týden			48,2 km	05:44:30	07:09 / km
07.02.2015	běh	1	6,1 km	00:40:30	06:38 / km	regenerační	0	0		asfalt	2.běh po nemoci, malinko lepší :)
05.02.2015	běh	1	6,1 km	00:43:00	07:03 / km	regenerační	0	0		asfalt	první běh po nemoci - velmi volně
22.01.2015	běh	1	8 km	01:00:00	07:30 / km	úseky	0	0	rovina	tartan	intervaly 800m
19.01.2015	běh	1	10,7 km	01:04:00	05:59 / km		0	0		asfalt
04. týden			30,9 km	03:27:30	06:43 / km
17.01.2015	běh	1	1,8 km	00:00:00	0	regenerační	0	0			rozklus před závodem
17.01.2015	běh	2	4,6 km	00:23:01	05:04 / km	závod	0	0	kopce	smíšený	BBP Radostický pohár - kros
17.01.2015	běh	3	1,7 km	00:00:00	0	regenerační	0	0			výklus
15.01.2015	běh	1	10,5 km	01:01:00	05:49 / km	tempo	0	0	zvlněný	asfalt
11.01.2015	běh	1	12,1 km	01:25:00	07:01 / km		0	0	kopce	lesní cesta
04.01.2015	běh	1	13,4 km	00:00:00	0	volně	0	0	rovina	asfalt