robert - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

robert

317 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
19.02.2018 běžky 1 17 km 01:42:24 06:01 / km 135 0 Bedřichov-Kristiánov-Čihadla-Máří-Hřebínek
19.02.2018 běžky 2 8,2 km 00:42:55 05:14 / km 128 0 Hřebínek-Olivetská hora-Bedřichov
08. týden     25,2 km 02:25:19 05:46 / km  
18.02.2018 běžky 1 50 km 04:36:10 05:31 / km závod 148 0 Jizerská 50
11.02.2018 běžky 1 12,5 km 01:05:11 05:13 / km 138 0 Jakuscice-Orle nad Harachovem, stříďák
11.02.2018 běžky 2 15,4 km 01:38:55 06:27 / km 129 0 Orle-Jakuscice-Orle
10.02.2018 běžky 1 39 km 00:00:00 0 0 0 Jakuscice-Jizerka-Smědava-Knajpa-Jizerka a zpět
09.02.2018 běžky 1 40 km 00:00:00 0 0 0 Jakuscice-Orle-Jizerka-Smědava, Jizerka a zpět
05.02.2018 běžky 1 23,8 km 02:54:00 07:19 / km 131 0 alfredka, pod zracenými kameny, okruh kolem Ostružné
05.02.2018 běžky 2 9,3 km 00:49:00 05:16 / km 138 0
06. týden     190 km 11:03:16 03:30 / km  
26.01.2018 běžky 1 16,5 km 02:03:51 07:30 / km 134 0 Nová Ves, Mravencovka, Pod Malým kotlem, Alfrédka, Skřítek
26.01.2018 běžky 2 19,7 km 02:06:30 06:25 / km 144 0 Skřítek-Alfrédka, pod malým kotlem, Mravencovka, Nová Ves, louka
20.01.2018 běžky 1 9 km 01:17:20 08:36 / km 132 0 Rabštejn-Skřítek
20.01.2018 běžky 2 8,3 km 00:46:50 05:40 / km 133 0 Skřítek-Hvězda-Rabštejn
20.01.2018 běžky 3 10,5 km 01:05:23 06:15 / km 138 0 Skřítek-Hvězda-Skřítek
14.01.2018 běžky 1 13,2 km 01:17:00 05:51 / km 132 0 z Ovčárny na ČHS
14.01.2018 běžky 2 14 km 02:00:00 08:34 / km 137 0 z ČHS na Ovčárnu
05.03.2017 běžky 1 12 km 00:00:00 0 0 0 sněžnice, Ovčárna-Skřítek
04.03.2017 běžky 1 20 km 00:00:00 0 0 0 sněžnice, Šerák-Ovčárna
03.03.2017 běžky 1 4 km 00:00:00 0 0 0 sněžnice,Ramzová-Šerák
21.02.2015 běžky 1 25 km 03:10:00 07:36 / km volně 0 0 kopce okolo Paprsku, zmrzlé až zledovatělé
15.02.2015 běžky 1 30,4 km 03:08:28 06:12 / km tempo 0 0 zvlněný Velké Karlovice, zkouška nových běžek , dobrý , drží
04.02.2015 běžky 1 20 km 02:20:00 07:00 / km 0 0
01.02.2015 běžky 1 40 km 03:41:40 05:33 / km volně 0 0 zvlněný Pustevny, Martiňák, tam a zpět, stopa celkem dobrá, VR45
26.01.2015 běžky 1 11 km 01:18:06 07:06 / km volně 0 0 rovina na louce 10 koleček, večer
05. týden     253,5 km 24:15:08 05:44 / km  
11.01.2015 běžky 1 45 km 04:24:30 05:53 / km závod 0 0 běžky, jizerská 50(zkrácená), přemrzlý sníh, místy led
08.01.2015 běžky 1 11 km 01:07:00 06:05 / km volně 0 0 rovina běžky, pršelo, soupaž, jelo se rychle
07.01.2015 běžky 1 10 km 01:15:00 07:30 / km 0 0 rovina běžky, 10 koleček na louce, lezla tráva
03.01.2015 běžky 1 24,5 km 02:58:00 07:16 / km volně 0 0 zvlněný běžky Praděd, vítr, mlha, namrzlo, stopa tvrdá, přemrzlá, nic moc
Nalezené položky: 32 « První | < Předchozí | 1 | 2 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 9555,5 km 6356,5 km 1212,3 km (1515413 kroků) 669,4 km 317,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 372 km
kolo spinning 1 km
kolo vesla 750 m