Danička
3207
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 20.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.08. | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:00 | 07:16 / km | 0 | 0 | Vanesska se zbudila a nemohla jsem pokračovat...:/:D | ||||||||
34. týden | 5,5 km | 00:40:00 | 07:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:45:20 | 06:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 16.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:44:40 | 06:52 / km | tempo | 0 | 0 | 5km 32:10 | |||||||
St | 13.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.08. | běh | 1 | 8 km | 00:53:00 | 06:38 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Po | 11.08. | běh | 1 | 7,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
33. týden | 28,8 km | 02:23:00 | 04:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.08. | volno | |||||||||||||||
So | 09.08. | běh | 1 | 7 km | 00:49:20 | 07:03 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | |||||||
Pá | 08.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.08. | běh | 1 | 6 km | 00:39:00 | 06:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 06.08. | běh | 1 | 5 km | 00:33:27 | 06:41 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Út | 05.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.08. | běh | 1 | 7,9 km | 00:53:00 | 06:43 / km | 0 | 0 | 7km 45:30 | ||||||||
32. týden | 25,9 km | 02:54:47 | 06:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.08. | volno | |||||||||||||||
So | 02.08. | běh | 1 | 7 km | 00:46:30 | 06:39 / km | tempo | 150 | 0 | rovina | asfalt | 7,4 52min | |||||
Pá | 01.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.07. | běh | 1 | 7 km | 00:47:25 | 06:46 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | |||||||
St | 30.07. | běh | 1 | 6,7 km | 00:47:00 | 07:01 / km | úseky | 150 | 0 | rovina | asfalt | 5 km, 43min, | |||||
Út | 29.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.07. | běh | 1 | 6 km | 00:43:00 | 07:10 / km | úseky | 150 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
31. týden | 26,7 km | 03:03:55 | 06:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
So | 26.07. | běh | 1 | 6,8 km | 00:46:00 | 06:46 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | 5km 32min, 6km 38:45s | |||||
Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.07. | běh | 1 | 6,2 km | 00:42:00 | 06:46 / km | 0 | 0 |
Statistika
běh | inline/koloběžka | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 238,3 km | 5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|