Lucy22 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Lucy22

3283 7 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 10.09. běh 1 9.8 km 01:02:32 06:22 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
St 09.09.     volno  
Út 08.09. běh 1 9.9 km 01:09:10 06:59 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Po 07.09. běh 1 9.9 km 01:07:10 06:48 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
37. týden     29.6 km 03:18:52 06:43 / km  
Ne 06.09. běh 1 42.2 km 04:01:34 05:43 / km závod 0 0 rovina asfalt Craft Ostravský MARATON 2015
So 05.09.     volno  
04.09. běh 1 9.9 km 01:02:03 06:16 / km volně 0 0 zvlněný smíšený aplikace - Run the map
Čt 03.09.     volno  
St 02.09. běh 1 16.3 km 01:45:17 06:28 / km volně 0 0 rovina smíšený aplikace - Run the map
Út 01.09. běh 1 16.4 km 01:50:58 06:45 / km volně 0 0 rovina smíšený aplikace - Run the map
Po 31.08.     volno  
36. týden     84.8 km 08:39:52 06:08 / km  
Ne 30.08.     volno  
So 29.08. běh 1 30.2 km 03:42:31 07:22 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
28.08. běh 1 16.1 km 01:46:26 06:38 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 27.08.     volno  
St 26.08. běh 1 13 km 01:32:43 07:08 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 25.08. běh 1 9.8 km 01:05:55 06:43 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 24.08. běh 1 19.5 km 02:12:09 06:47 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
35. týden     88.6 km 10:19:44 07:00 / km  
Ne 23.08. běh 1 19.5 km 02:05:59 06:28 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
So 22.08. běh 1 4.7 km 00:33:00 06:59 / km volně 0 0 rovina smíšený Musela jsem se hodně přemáhat, vůbec se mi nechtělo. Velká únava :(
21.08. běh 1 19.1 km 02:05:11 06:33 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 20.08.     volno  
St 19.08. běh 1 3.8 km 00:23:03 06:02 / km volně 0 0 rovina smíšený aplikace - Run the map cestou do práce úraz, chytla jsem zajíce :D koleno v háji, 2 dny klid..
Út 18.08. běh 1 13.5 km 01:28:10 06:31 / km volně 0 0 zvlněný smíšený do práce :)
Po 17.08. běh 1 19.2 km 02:09:08 06:44 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
34. týden     79.9 km 08:44:31 06:34 / km  
Ne 16.08.     volno  
So 15.08. běh 1 9.8 km 01:03:17 06:27 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
14.08. běh 1 13.5 km 01:29:02 06:35 / km volně 0 0 zvlněný smíšený do práce :)
Nalezené položky: 2376 « První | < Předchozí | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 38.1 km 0 m 16 km (20000 kroků) 0 m 11 km 0 m
Minulý měsíc 204.9 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 16.6 km 0 m
Tento rok 459.3 km 0 m 145.8 km (182300 kroků) 0 m 44.9 km 0 m
Celá historie 11683.8 km 770.9 km 467.2 km (583963 kroků) 86.9 km 56.9 km 660 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 690.1 km
kolo trenažér 80.8 km
obuv aplikace - Run the map 46.4 km
obuv Suunto ambit3 21.1 km