Lucy22
3283
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | běh | 1 | 8 km | 00:53:00 | 06:38 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 8 km | 00:53:00 | 06:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.06. | běh | 1 | 7.5 km | 00:53:00 | 07:04 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
2x2min chůze - pauza kvůli dusna :D | |||
| Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | běh | 1 | 8 km | 00:53:00 | 06:38 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 24. týden | 15.5 km | 01:46:00 | 06:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | běh | 1 | 6 km | 00:45:00 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 6 km | 00:45:00 | 07:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.05. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
2-3 týdny neběhat :( zánět okostice | ||||||
| 22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2376
« První |
< Předchozí |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 38.1 km | 0 m | 16 km (20000 kroků) | 0 m | 11 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 204.9 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 16.6 km | 0 m |
| Tento rok | 459.3 km | 0 m | 145.8 km (182300 kroků) | 0 m | 44.9 km | 0 m |
| Celá historie | 11683.8 km | 770.9 km | 467.2 km (583963 kroků) | 86.9 km | 56.9 km | 660 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 690.1 km |
| kolo | trenažér | 80.8 km |
| obuv | aplikace - Run the map | 46.4 km |
| obuv | Suunto ambit3 | 21.1 km |