Lucy22 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Lucy22

3283 7 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 11.01. běh 1 8,5 km 00:00:00 0 0 0 S kočárkem
Po 10.01. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 Domácí posilování 30min
02. týden     8,5 km 00:00:00 0  
Ne 09.01. běh 1 8,8 km 00:00:00 0 0 0
So 08.01. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 Posilování 30 min
Pá 07.01. běh 1 9 km 00:00:00 0 0 0
Čt 06.01.     volno  
St 05.01.     volno  
Út 04.01.     volno  
Po 03.01.     volno  
01. týden     17,8 km 00:00:00 0  
Ne 02.01.     volno  
So 01.01.     volno  
Pá 31.12.     volno  
Čt 30.12.     volno  
St 29.12.     volno  
Út 28.12. běh 1 4,5 km 00:00:00 0 0 0 Fitko s trenérem 60 min
Po 27.12.     volno  
52. týden     4,5 km 00:00:00 0  
Ne 26.12. běh 1 4 km 00:16:55 04:14 / km závod 0 0 Vánoční běh Hlučínem
So 25.12. běh 1 8,1 km 00:00:00 0 0 0
Pá 24.12.     volno  
Čt 23.12.     volno  
St 22.12. chůze 1 5,5 km
(6875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 Se sáňkama z Malenovic
Út 21.12.     volno  
Po 20.12.     volno  
51. týden     17,6 km
(6875 kroků) 		00:16:55 00:58 / km  
Ne 19.12.     volno  
So 18.12.     volno  
Pá 17.12. běh 1 0 m 00:00:00 0 0 0 Trénink silový fitko
Čt 16.12. běh 1 6,2 km 00:00:00 0 0 0 S kočárkem
St 15.12.     volno  
Nalezené položky: 2846 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze inline/koloběžka běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 12619,6 km 866,2 km 740,6 km (925713 kroků) 101,7 km 86,9 km 660 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 785,4 km
kolo trenažér 80,8 km
obuv aplikace - Run the map 46,4 km
obuv Suunto ambit3 21,1 km