Jirka81
3331
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 21.08. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:57:00 | 20,5 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | |||
| kolo/spinn | 2 | 42 km | 02:27:00 | 17,1 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||||
| St | 20.08. | kolo/spinn | 1 | 39 km | 01:58:00 | 19,8 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | |||
| kolo/spinn | 2 | 44 km | 02:31:00 | 17,5 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||||
| běh | 3 | 5,5 km | 00:29:27 | 05:21 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 19.08. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:34 | 06:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 21 km | 00:59:56 | 21 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||||
| Po | 18.08. | kolo/spinn | 1 | 38 km | 01:42:00 | 22,4 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | |||
| kolo/spinn | 2 | 39 km | 02:06:00 | 18,6 km/h | 0 | 0 | MTB, vitr, roztrzeny plast, proste idyla | ||||||||||
| běh | 3 | 15 km | 01:26:00 | 05:44 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 34. týden | 289 km | 16:10:57 | 17,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.08. | běh | 1 | 10 km | 01:05:27 | 06:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 20 km | 02:03:01 | 06:09 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 15.08. | běh | 1 | 10 km | 01:00:35 | 06:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.08. | kolo/spinn | 1 | 36 km | 01:56:00 | 18,6 km/h | 0 | 0 | MTB, Rak - Brejl - Rak | ||||||||
| Po | 11.08. | kolo/spinn | 1 | 107 km | 05:25:00 | 19,8 km/h | 0 | 0 | MTB, Abertamy - Rakovník | ||||||||
| 33. týden | 183 km | 11:30:03 | 03:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | kolo/spinn | 1 | 114 km | 06:12:00 | 18,4 km/h | 0 | 0 | MTB, Rak - Abertamy | ||||||||
| So | 09.08. | kolo/spinn | 1 | 27 km | 01:02:00 | 26,1 km/h | 0 | 0 | Silnicni | ||||||||
| běh | 2 | 5,5 km | 00:30:49 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 08.08. | kolo/spinn | 1 | 54 km | 02:13:00 | 24,4 km/h | 0 | 0 | Silnicni | ||||||||
| kolo/spinn | 2 | 38 km | 01:24:00 | 27,1 km/h | 0 | 0 | Silnicni, do prace | ||||||||||
| Čt | 07.08. | kolo/spinn | 1 | 37 km | 01:35:00 | 23,4 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
silnicni, zima 5/10 | |||
| kolo/spinn | 2 | 38 km | 01:53:00 | 20,2 km/h | 0 | 0 | Silnicni, peklo | ||||||||||
| St | 06.08. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:27 | 06:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 319 km | 15:24:16 | 20,7 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 338
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4305 km | 1099,3 km | 110 km (137500 kroků) | 25 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|