Jirka81 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Jirka81

3331 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
13.12.2014 kolo/spinn 1 53.5 km 02:06:00 25.5 km/h volně 0 0 zvlněný Silnicni / asi posledni silnicka letos
06.12.2014 kolo/spinn 1 20 km 01:16:00 15.8 km/h volně 0 0 rovina MTB / spousta blata, v chlumu na moste jsem docilil letosnich 7000!!!
05.12.2014 kolo/spinn 1 77 km 03:39:41 21 km/h 0 0 MTB / Do prace, z prace... dneska celkem v poho
01.12.2014 kolo/spinn 1 77 km 04:25:00 17.4 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB / do prace - z prace / dnes bez defektu, zato dest se snehem...
49. týden     227.5 km 11:26:41 19.9 km/h  
28.11.2014 kolo/spinn 1 78 km 04:27:00 17.5 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB/do prace - z prace/1-3 stupne, tma, defekt... maximalni utrpeni 10/10
15.11.2014 kolo/spinn 1 28 km 01:50:00 15.3 km/h volně 0 0 zvlněný lesní cesta MTB
19.10.2014 kolo/spinn 1 32.5 km 03:20:00 9.8 km/h regenerační 0 0 kopce smíšený Regenerace s Ruzovym kralikem.
06.10.2014 kolo/spinn 1 38.5 km 01:52:00 20.6 km/h 0 0 MTB
06.10.2014 kolo/spinn 2 42 km 02:15:00 18.7 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB
41. týden     219 km 13:44:00 15.9 km/h  
03.10.2014 kolo/spinn 1 41 km 02:07:00 19.4 km/h 0 0 MTB - mlha husta, ze by se dala krajet
03.10.2014 kolo/spinn 2 39.5 km 02:00:00 19.8 km/h 0 0 MTB
02.10.2014 kolo/spinn 1 38.5 km 01:49:00 21.2 km/h 0 0 MTB
02.10.2014 kolo/spinn 2 39.5 km 02:00:00 19.8 km/h 0 0 MTB
29.09.2014 kolo/spinn 1 38.5 km 02:01:00 19.1 km/h volně 0 0 kopce smíšený MTB
29.09.2014 kolo/spinn 2 42 km 02:04:00 20.3 km/h 0 0 MTB
40. týden     239 km 12:01:00 19.9 km/h  
26.09.2014 kolo/spinn 1 38.5 km 01:45:00 22 km/h volně 0 0 kopce smíšený MTB
26.09.2014 kolo/spinn 2 41.5 km 02:13:00 18.7 km/h 0 0 MTB
23.09.2014 kolo/spinn 1 38.5 km 01:51:00 20.8 km/h 0 0 MTB
23.09.2014 kolo/spinn 2 43.5 km 02:33:00 17.1 km/h 0 0 MTB
22.09.2014 kolo/spinn 1 38.5 km 01:48:00 21.4 km/h volně 0 0 kopce smíšený MTB
22.09.2014 kolo/spinn 2 41 km 02:20:00 17.6 km/h volně 0 0 kopce smíšený MTB - prehanky a silny vitr (proti, jak jinak...)
39. týden     241.5 km 12:30:00 19.3 km/h  
09.09.2014 kolo/spinn 1 38.5 km 01:47:00 21.6 km/h 0 0 MTB
09.09.2014 kolo/spinn 2 41 km 01:59:44 20.5 km/h 0 0 MTB
03.09.2014 kolo/spinn 1 39 km 01:58:00 19.8 km/h volně 0 0 kopce smíšený MTB blatem...
03.09.2014 kolo/spinn 2 67 km 04:15:00 15.8 km/h 0 0 kopce smíšený MTB - ponekud prodlouzena cesta z prace
01.09.2014 kolo/spinn 1 39 km 01:58:00 19.8 km/h 0 0 MTB
01.09.2014 kolo/spinn 2 39 km 02:42:00 14.4 km/h 0 0 MTB
36. týden     263.5 km 14:39:44 18 km/h  
29.08.2014 kolo/spinn 1 39 km 01:55:00 20.3 km/h volně 0 0 kopce smíšený MTB, zelvicka
Nalezené položky: 105 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 4305 km 1099.3 km 110 km (137500 kroků) 25 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn