V. Petr - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

V. Petr

334 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 25.05. kolo/spinn 1 30 km 01:16:00 23.7 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička Bartovice- Komenského sady a domů
22. týden     30 km 01:16:00 23.7 km/h  
Ne 24.05. kolo/spinn 1 8 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina smíšený MTB
So 23.05.     volno  
22.05. kolo/spinn 1 43 km 01:43:00 25 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička Bělák-Polanka-Svinov-Hošťálkovice-Landek a domů
Čt 21.05. kolo/spinn 1 49 km 02:00:00 24.5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička Václavovice-Bruzovice-Pazderná-Dobrá-domů
St 20.05.     volno  
Út 19.05.     volno  
Po 18.05. běh 1 3.5 km 00:56:00 16:00 / km 0 0 kopce lesní cesta Rybí okruhy - sběr kontrol
21. týden     103.5 km 04:39:00 22.3 km/h  
Ne 17.05. kolo/spinn 1 38 km 01:33:20 24.4 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička Kolovna Dobrá
So 16.05. kolo/spinn 1 64 km 02:39:00 24.2 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička Do Rybí a zpátky
15.05.     volno  
Čt 14.05.     volno  
St 13.05.     volno  
Út 12.05.     volno  
Po 11.05.     volno  
20. týden     102 km 04:12:20 24.3 km/h  
Ne 10.05. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 hory lesní cesta roznos kontrol na IMT Rybí
So 09.05. kolo/spinn 1 57 km 02:17:00 25 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička FM-Nižní a Vyšní Lhoty-Raškovice-Janovice-Baška a domů
08.05. běh 1 4.2 km 00:35:53 08:33 / km závod 0 0 rovina lesní cesta IMP Řečiště Morávky
Čt 07.05. kolo/spinn 1 50 km 01:58:00 25.4 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička Převážně rovina. Kolem dolu Staříč do FM, Hodoňovice, Pržno, Staroch, domů.
St 06.05.     volno  
Út 05.05.     volno  
Po 04.05. kolo/spinn 1 55 km 02:14:00 24.6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička Janovice-Nižní Lhoty-Dobrá a domů
19. týden     173.2 km 07:04:53 02:27 / km  
Ne 03.05. kolo/spinn 1 40 km 01:38:00 24.5 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička Landek-Lhotka-Třebovice-Bělák-domů
So 02.05.     volno  
01.05. běh 1 3.3 km 00:38:10 11:34 / km závod 0 0 hory lesní cesta IMT Štramberk- Bílá Hora. Převýšení 175 m
Čt 30.04. kolo/spinn 1 59 km 02:28:00 23.9 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička Kolem letiště, nazpátek přes Sedlnici, Prchalov, Petřvald, Proskovice, Bělák a domů
St 29.04.     volno  
Út 28.04. kolo/spinn 1 42 km 01:39:45 25.3 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička Balkánem přes Řepiště a les do Sedlišť, potom PND, FM, kolem dolu Staříč domů
Nalezené položky: 3128 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh inline/koloběžka chůze běžky
Dnes 30 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 30 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 434 km 18 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 647 km 27.9 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 1120 km 191.3 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 5869.8 km 3871 km 152.2 km 129.7 km (103760 kroků) 121.8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 878.7 km
kolo silnička 3056.6 km
kolo trenažér 1776.5 km
obuv Icebug s hřeby 41.4 km
obuv Inov8 198.2 km
obuv salomon 523.3 km