V. Petr - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

V. Petr

334 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 13.06.     volno  
12.06. kolo/spinn 1 41 km 01:43:00 23.9 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička FM-Lysůvky-Chlebovice-Fryčovice-Brušperk-Mitrovice-prům. zona-domů
Čt 11.06. kolo/spinn 1 29 km 01:09:00 25.2 km/h tempo 0 0 rovina asfalt silnička Sokolík. Převážně v dešti
St 10.06. kolo/spinn 1 40 km 01:36:00 25 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička Brušperk- Jistebník-Polanka-domů.225 m up
Út 09.06.     volno  
Po 08.06.     volno  
24. týden     110 km 04:28:00 24.6 km/h  
Ne 07.06. kolo/spinn 1 15 km 01:15:00 12 km/h regenerační 0 0 rovina asfalt MTB S Katkou do Paskova na kávičku
    kolo/spinn 2 53 km 02:09:00 24.7 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička Šilheřovický les
So 06.06. běh 1 3 km 00:47:10 15:43 / km závod 0 0 kopce lesní cesta Valašská jarní liga Zašová. Měsíc bez běhání je znát, špatně postavená 13. kontrola, takže DISK, protože jsem našel jen lísteček, ale kontrola byla ji...
05.06.     volno  
Čt 04.06. kolo/spinn 1 44 km 01:43:00 25.6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička Polanka-Landek-domů
St 03.06.     volno  
Út 02.06.     volno  
Po 01.06. kolo/spinn 1 37 km 01:30:00 24.7 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička Pod Landek-Výškovice-domů
23. týden     152 km 07:24:10 20.5 km/h  
Ne 31.05.     volno  
So 30.05.     volno  
29.05.     volno  
Čt 28.05.     volno  
St 27.05.     volno  
Út 26.05.     volno  
Po 25.05. kolo/spinn 1 30 km 01:16:00 23.7 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička Bartovice- Komenského sady a domů
22. týden     30 km 01:16:00 23.7 km/h  
Ne 24.05. kolo/spinn 1 8 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina smíšený MTB
So 23.05.     volno  
22.05. kolo/spinn 1 43 km 01:43:00 25 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička Bělák-Polanka-Svinov-Hošťálkovice-Landek a domů
Čt 21.05. kolo/spinn 1 49 km 02:00:00 24.5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička Václavovice-Bruzovice-Pazderná-Dobrá-domů
St 20.05.     volno  
Út 19.05.     volno  
Po 18.05. běh 1 3.5 km 00:56:00 16:00 / km 0 0 kopce lesní cesta Rybí okruhy - sběr kontrol
21. týden     103.5 km 04:39:00 22.3 km/h  
Nalezené položky: 3372 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh inline/koloběžka běžky chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 87 km 0 m 0 m 10 km 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 98 km 11.1 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 87 km 0 m 0 m 10 km 0 m (0 kroků)
Celá historie 8119.3 km 4036.3 km 152.2 km 131.8 km 129.7 km (162125 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1073.7 km
kolo silnička 5002.1 km
kolo trenažér 1885.5 km
obuv Icebug s hřeby 41.4 km
obuv Inov8 198.2 km
obuv salomon 523.3 km