PetoPi
3389
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 21.09. | běh | 1 | 15,5 km | 01:15:10 | 04:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok vietor dazd | ||||
| St | 20.09. | běh | 1 | 18 km | 01:29:14 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok + Hanka | ||||
| Út | 19.09. | běh | 1 | 14,3 km | 01:08:08 | 04:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok | ||||
| Po | 18.09. | běh | 1 | 18,1 km | 01:25:18 | 04:43 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok | ||||
| 38. týden | 65,9 km | 05:17:50 | 04:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.09. | běh | 1 | 16,2 km | 01:18:03 | 04:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok kr | ||||
| Pá | 15.09. | běh | 1 | 18,1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | hory |
|
|
baranec s Hankou +1480 | ||||
| Čt | 14.09. | běh | 1 | 800 m | 00:03:42 | 04:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
rv | ||||
| běh | 2 | 10 km | 00:47:26 | 04:45 / km | tempo | 0 | 0 | kopce |
|
|
stranik rp3-13,51-rp5-22,34 | ||||||
| St | 13.09. | běh | 1 | 14,3 km | 01:09:00 | 04:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok | ||||
| Út | 12.09. | běh | 1 | 15,1 km | 01:07:55 | 04:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
svizne | ||||
| Po | 11.09. | běh | 1 | 13,1 km | 01:06:34 | 05:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
s Janom | ||||
| 37. týden | 87,6 km | 05:32:40 | 03:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.09. | běh | 1 | 21,3 km | 01:31:00 | 04:16 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok fartlek zvlneny | ||||
| So | 09.09. | běh | 1 | 14,2 km | 01:08:33 | 04:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
silny vietor | ||||
| Pá | 08.09. | běh | 1 | 10,2 km | 00:53:11 | 05:13 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok | ||||
| Čt | 07.09. | běh | 1 | 17,1 km | 01:18:35 | 04:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok | ||||
| St | 06.09. | běh | 1 | 13,1 km | 01:04:16 | 04:54 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
kr | ||||
| Út | 05.09. | běh | 1 | 15,1 km | 01:07:24 | 04:28 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
st | |||
| Po | 04.09. | běh | 1 | 15,3 km | 01:15:50 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ok + lukas | |||
| 36. týden | 106,3 km | 08:18:49 | 04:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.09. | běh | 1 | 14,3 km | 01:09:28 | 04:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
lahko | |||
| Pá | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.08. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | hory | asfalt |
|
|
zbojnicka | |||
| St | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.08. | běh | 1 | 19 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | hory |
|
|
popradske -rysy zabak +rado | ||||
| Po | 28.08. | běh | 1 | 17,1 km | 01:15:07 | 04:24 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok svizne pohodlne | ||||
| 35. týden | 62,4 km | 02:24:35 | 02:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.08. | běh | 1 | 15,7 km | 01:14:44 | 04:46 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina |
|
|
velke teplo | ||||
| So | 26.08. | běh | 1 | 21 km | 01:38:32 | 04:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
horuco ok | ||||
Nalezené položky: 1481
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13842,9 km | 517,4 km | 433,5 km (541875 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 48 km |
| kolo | silnička | 170 km |
| kolo | trenažér | 35,2 km |