Hankap - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Hankap

3420 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
31.05.2015 kolo/spinn 1 25 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný asfalt okolie
04.04.2015 kolo/spinn 1 23 km 01:23:00 16.6 km/h regenerační 0 0 zvlněný asfalt silnička tnv strecno
28.01.2015 kolo/spinn 1 35 km 00:00:00 0 úseky 0 0 stacionar v tom 10x2min max
25.07.2014 kolo/spinn 1 15 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce šotolina perfekt+samko
23.07.2014 kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0 asfalt pobrezie a okolie + samko
21.07.2014 kolo/spinn 1 15 km 01:00:00 15 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený perfek tour bol prevysenie 280 m
30. týden     123 km 02:23:00 51.6 km/h  
19.06.2014 kolo/spinn 1 24 km 00:50:00 28.8 km/h tempo 0 0 rovina asfalt stacionar
18.06.2014 kolo/spinn 1 26.9 km 01:45:29 15.3 km/h volně 0 0 rovina šotolina protivietor tazko
11.06.2014 kolo/spinn 1 14.1 km 01:04:18 13.2 km/h 0 0 rovina smíšený budatin a tak

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 1174.2 km 188 km 151.2 km (189000 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 23 km