Panterka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Panterka

3453 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 21.06.     volno  
20.06.     volno  
Čt 19.06.     volno  
St 18.06.     volno  
Út 17.06. běh 1 2.3 km 00:20:22 08:44 / km úseky 0 0 zvlněný lesní cesta 3T1D od gauce k behu. Zatim 3 minuty v kuse neubehnu!!!
Po 16.06.     volno  
25. týden     2.3 km 00:20:22 08:44 / km  
Ne 15.06. běh 1 1.5 km 00:17:30 11:40 / km úseky 0 0 zvlněný lesní cesta 2T3D od gauce k behu
So 14.06. běh 1 3.1 km 00:25:00 08:04 / km úseky 0 0 rovina asfalt 2T2D od gauce k behu
    chůze 2 3.2 km
(3975 kroků)
00:45:44 14:23 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Odpoledni prochazka
13.06.     volno  
Čt 12.06. běh 1 1.3 km 00:08:09 06:16 / km volně 0 0 rovina asfalt Ranni rozcvička
St 11.06. běh 1 1.1 km 00:08:44 07:52 / km volně 0 0 rovina asfalt Ranni rozcvicka
Út 10.06. běh 1 2.4 km 00:20:36 08:39 / km úseky 0 0 rovina asfalt 2T1D od gauce k behu
Po 09.06.     volno  
24. týden     12.6 km
(3975 kroků)
02:05:43 10:00 / km  
Ne 08.06.     volno  
So 07.06. běh 1 1.1 km 00:07:28 06:51 / km volně 0 0 rovina asfalt Ranni rozcvicka
    běh 2 2.8 km 00:23:30 08:29 / km úseky 0 0 rovina asfalt 1T3D od gaucingu k behu
06.06. běh 1 1.2 km 00:08:14 06:45 / km volně 0 0 rovina asfalt Ranni rozcvicka
Čt 05.06. běh 1 2.9 km 00:23:30 08:15 / km 0 0 rovina asfalt 1T2D od gaucingu k behu
St 04.06.     volno  
Út 03.06. běh 1 2.9 km 00:25:00 08:37 / km úseky 0 0 rovina asfalt 1T1D "Od gaucingu k behu" 5km
Po 02.06.     volno  
23. týden     10.8 km 01:27:42 08:06 / km  
Ne 01.06. běh 1 3.1 km 00:25:32 08:14 / km volně 0 0 rovina asfalt
Nalezené položky: 527 « První | < Předchozí | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 278.1 km 10.6 km (13275 kroků) 450 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn