Tacho
351
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.02.2015 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Budatín | ||||
| 21.02.2015 | běh | 1 | 15,5 km | 01:45:00 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
Duben, Teplicka n.V | |||||
| 19.02.2015 | běh | 1 | 11,5 km | 01:00:00 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kamelia | ||||
| 14.02.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:41:00 | 05:08 / km | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 12.02.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
popri Váhu | ||||||
| 07.02.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Budatín | ||||
| 06.02.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:46:19 | 05:47 / km | regenerační | 123 | 0 | rovina |
|
|
VD | |||||
| 04.02.2015 | běh | 1 | 12 km | 01:05:00 | 05:25 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
VD | ||||
| 02.02.2015 | běh | 1 | 11 km | 00:55:00 | 05:00 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
Budatinsky park | ||||||
| 06. týden | 82 km | 06:52:19 | 05:02 / km | ||||||||||||||
| 31.01.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:29:08 | 04:51 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lesopark- zaludocne problemy | ||||
| 30.01.2015 | běh | 1 | 11 km | 01:10:00 | 06:22 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
VD | ||||||
| 28.01.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
Lesopark - výbehy | ||||||
| 27.01.2015 | běh | 1 | 10 km | 00:52:00 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lesopark | ||||
| 25.01.2015 | běh | 1 | 7,5 km | 00:43:20 | 05:47 / km | regenerační | 126 | 141 | rovina | šotolina |
|
|
Budatinsky park | ||||
| 23.01.2015 | běh | 1 | 8,3 km | 00:38:00 | 04:35 / km | tempo | 133 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
Vodne dielo | ||||
| 21.01.2015 | běh | 1 | 12,5 km | 01:20:00 | 06:24 / km | volně | 130 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
okruh Stranik | ||||
| 20.01.2015 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Rosinska -Holleho (cez Lesopark) | |||||
| 19.01.2015 | běh | 1 | 13 km | 01:02:00 | 04:46 / km | tempo | 127 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
Kamelia | ||||
| 04. týden | 85,3 km | 06:14:28 | 04:23 / km | ||||||||||||||
| 16.01.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ľad Rosina | ||||
| 13.01.2015 | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | šotolina |
|
|
výbeh na sopku Etna | ||||
| 12.01.2015 | běh | 1 | 21 km | 01:50:00 | 05:14 / km | volně | 157 | 138 | kopce |
|
|
Taormina-Sicília | |||||
| 03. týden | 38 km | 01:50:00 | 02:54 / km | ||||||||||||||
| 09.01.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:22:00 | 05:30 / km | regenerační | 124 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Budatín | ||||
| 08.01.2015 | běh | 1 | 13 km | 01:12:25 | 05:34 / km | volně | 131 | 140 | rovina | smíšený |
|
|
okolo Váhu + Budatínsky park | ||||
| 06.01.2015 | běh | 1 | 9,8 km | 00:53:00 | 05:24 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 05.01.2015 | běh | 1 | 12 km | 01:10:00 | 05:50 / km | regenerační | 130 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 02. týden | 38,8 km | 03:37:25 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| 03.01.2015 | běh | 1 | 9,5 km | 48:33:00 | 06:38 / km | volně | 130 | 160 | rovina | smíšený |
|
|
okolo Váhu | ||||
| 01.01.2015 | běh | 1 | 8,8 km | 47:59:00 | 27:10 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
popri Váhu | ||||
| 31.12.2014 | běh | 1 | 10 km | 00:40:58 | 04:06 / km | závod | 163 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lietava | ||||
Nalezené položky: 681
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4279,6 km | 123,5 km | 10 km (12500 kroků) | 6,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|