ti5
354
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 05.08. | běh | 1 | 7,8 km | 00:48:00 | 06:09 / km | 0 | 0 |
|
jeste to netaha | |||||||
| So | 04.08. | běh | 1 | 8,7 km | 00:51:00 | 05:52 / km | 0 | 0 |
|
|
bida. kila navic, horko, ... ? | ||||||
| Pá | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:37:00 | 07:07 / km | 0 | 0 |
|
|
vedro, ostrov, pritulka.. | ||||||
| Po | 30.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:37:00 | 07:07 / km | 0 | 0 |
|
|
vedro, ostrov, pritulka.. | ||||||
| 31. týden | 26,9 km | 02:53:00 | 06:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:37:00 | 07:07 / km | 0 | 0 |
|
|
vedro, ostrov, pritulka.. | ||||||
| So | 28.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:37:00 | 07:07 / km | 0 | 0 |
|
|
vedro, ostrov, pritulka.. | ||||||
| Pá | 27.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:37:00 | 07:07 / km | 0 | 0 |
|
|
vedro, ostrov, pritulka.. | ||||||
| Čt | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 15,6 km | 01:51:00 | 07:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.07. | běh | 1 | 11,2 km | 01:07:00 | 05:59 / km | 0 | 0 |
|
uzasny, pohoda | |||||||
| So | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.07. | běh | 1 | 7,2 km | 00:42:06 | 05:51 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 18.07. | běh | 1 | 12 km | 01:15:00 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
pomalicku s pritulkou. | |||||
| Út | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.07. | běh | 1 | 6,3 km | 00:38:50 | 06:10 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
ten zatraceny Liberec dal zabrat vic, nez se zdalo.... | |||||
| 29. týden | 36,7 km | 03:42:56 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.07. | běh | 1 | 10 km | 00:55:32 | 05:33 / km | závod | 0 | 0 | ||||||||
| Pá | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.07. | běh | 1 | 7,5 km | 00:48:00 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 |
|
rozklusani pred zavodem | ||||||
| St | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.07. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| 28. týden | 25,5 km | 02:33:32 | 06:01 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1226
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4309,1 km | 9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|