robert.zacek
3556
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.06. | běh | 1 | 6,2 km | 00:39:36 | 06:24 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 6,2 km | 00:39:36 | 06:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. | běh | 1 | 12,2 km | 01:05:46 | 05:22 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 12,2 km | 01:05:46 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | běh | 1 | 11 km | 00:57:51 | 05:16 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.06. | běh | 1 | 10,5 km | 00:53:28 | 05:07 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 15.06. | běh | 1 | 10 km | 00:52:13 | 05:14 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 25. týden | 31,4 km | 02:43:32 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | běh | 1 | 15 km | 01:24:47 | 05:39 / km | závod | 0 | 0 | kopce |
|
|
Raciansky kros | ||||
| So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.06. | běh | 1 | 8,4 km | 00:44:27 | 05:17 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.06. | běh | 1 | 12,9 km | 01:05:57 | 05:06 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 09.06. | běh | 1 | 11,7 km | 01:00:40 | 05:11 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 08.06. | běh | 1 | 8,3 km | 00:43:20 | 05:13 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 24. týden | 56,4 km | 04:59:11 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2551
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9903,5 km | 1365,3 km | 477 km (596274 kroků) | 10,9 km | 3,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 662,9 km |