Gejza - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Gejza

3573 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 24.07. plavání 1 750 m 00:15:22 02:03 / 100m závod 0 0
    kolo/spinn 2 40 km 01:18:05 30,7 km/h závod 0 0 rovina asfalt silnička
    běh 3 10 km 00:56:28 05:39 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta
So 23.07.     volno  
Pá 22.07. běh 1 15,5 km 01:25:07 05:29 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Čt 21.07. kolo/spinn 1 48,8 km 02:56:20 16,6 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB
St 20.07. kolo/spinn 1 65,9 km 03:45:32 17,5 km/h tempo 0 0 kopce asfalt MTB
Út 19.07. běh 1 12,4 km 01:12:26 05:49 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 18.07. běh 1 12,4 km 01:10:25 05:42 / km volně 0 0 kopce smíšený
29. týden     205,7 km 12:59:45 00:23 / 100m  
Ne 17.07.     volno  
So 16.07. plavání 1 1,7 km 00:43:44 02:34 / 100m 0 0
Pá 15.07. běh 1 10,3 km 00:57:12 05:35 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 14.07. plavání 1 1,5 km 00:39:50 02:36 / 100m volně 0 0
St 13.07. plavání 1 1,1 km 00:27:58 02:28 / 100m tempo 0 0
Út 12.07.     volno  
Po 11.07. kolo/spinn 1 20,7 km 01:15:05 16,6 km/h volně 0 0 rovina smíšený MTB
    plavání 2 1,2 km 00:27:03 02:14 / 100m tempo 0 0
28. týden     36,6 km 04:30:52 00:44 / 100m  
Ne 10.07. kolo/spinn 1 77,7 km 02:58:43 26,1 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt silnička
    plavání 2 1 km 00:24:09 02:25 / 100m tempo 0 0
So 09.07. kolo/spinn 1 36 km 02:10:00 16,6 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB
    běh 2 12,1 km 01:03:05 05:14 / km volně 0 0 rovina asfalt
Pá 08.07. kolo/spinn 1 15,7 km 00:48:44 19,3 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB
Čt 07.07. běh 1 14 km 01:15:25 05:23 / km volně 0 0 rovina asfalt
St 06.07. plavání 1 1,6 km 00:38:24 02:29 / 100m volně 0 0
Út 05.07. kolo/spinn 1 80,4 km 04:23:13 18,3 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička
    běh 2 11,1 km 00:57:56 05:13 / km 0 0 rovina asfalt
Po 04.07. inline/koloběžka 1 15,3 km 01:15:37 12,1 km/h volně 0 0 rovina asfalt
27. týden     264,9 km 15:55:16 16,6 km/h  
Ne 03.07. kolo/spinn 1 50,4 km 01:42:34 29,5 km/h tempo 0 0 rovina asfalt silnička
Nalezené položky: 1241 « První | < Předchozí | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh inline/koloběžka běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 5646,7 km 5185,4 km 209,9 km 173,4 km 129,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1774,1 km
kolo silnička 3163,9 km
kolo spinning 575 km