Gejza
3573
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 25.03. | běh | 1 | 13,7 km | 01:04:54 | 04:44 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 34,5 km | 01:18:31 | 26,4 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||||
| Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.03. | běh | 1 | 12 km | 01:01:05 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 6,4 km | 00:32:59 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 22.03. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | volně | 0 | 0 |
|
spinning | ||||||
| Út | 21.03. | plavání | 1 | 1 km | 00:25:23 | 02:32 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Po | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 87,6 km | 05:22:52 | 03:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | tempo | 0 | 0 |
|
spinning | ||||||
| So | 18.03. | běh | 1 | 15,5 km | 01:26:18 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| plavání | 2 | 1 km | 00:24:04 | 02:20 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
| Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.03. | kolo/spinn | 1 | 61,1 km | 02:15:20 | 27,1 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||
| St | 15.03. | běh | 1 | 12,9 km | 01:12:12 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | tempo | 0 | 0 |
|
spinning | ||||||||
| Út | 14.03. | plavání | 1 | 1,3 km | 00:29:56 | 02:18 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Po | 13.03. | běh | 1 | 10,5 km | 00:55:38 | 05:17 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 11. týden | 142,4 km | 08:43:28 | 16,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.03. | běh | 1 | 10 km | 00:54:03 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | volně | 0 | 0 |
|
MTB | ||||||||
| Út | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.03. | běh | 1 | 13,5 km | 01:10:02 | 05:11 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 10. týden | 43,5 km | 03:04:05 | 04:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.03. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | tempo | 0 | 0 |
|
spinning | ||||||
| So | 04.03. | běh | 1 | 20 km | 01:51:56 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 36,2 km | 02:08:48 | 16,9 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | |||||
Nalezené položky: 1241
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5646,7 km | 5185,4 km | 209,9 km | 173,4 km | 129,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1774,1 km |
| kolo | silnička | 3163,9 km |
| kolo | spinning | 575 km |