Tom3999
3576
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 18.11. | běh | 1 | 6,1 km | 00:39:59 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 17.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 6,1 km | 00:39:59 | 06:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.11. | volno | |||||||||||||||
So | 15.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.11. | běh | 1 | 5,1 km | 30:33:33 | 03:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 12.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.11. | běh | 1 | 5,3 km | 00:33:37 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
46. týden | 10,4 km | 31:07:10 | 00:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.11. | volno | |||||||||||||||
So | 08.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.11. | běh | 1 | 5 km | 00:32:04 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 05.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.11. | běh | 1 | 5 km | 00:31:17 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 03.11. | volno | |||||||||||||||
45. týden | 10 km | 01:03:21 | 06:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.11. | volno | |||||||||||||||
So | 01.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 31.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.10. | běh | 1 | 5 km | 00:32:18 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 29.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.10. | volno | |||||||||||||||
44. týden | 5 km | 00:32:18 | 06:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.10. | volno | |||||||||||||||
So | 25.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.10. | běh | 1 | 5,4 km | 00:36:16 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
St | 22.10. | běh | 1 | 5,5 km | 00:36:26 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 314,1 km | 77,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|