standa69
3608
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 20.05. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:15:00 | 32 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
Út | 19.05. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 01:35:00 | 22,1 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
Po | 18.05. | volno | |||||||||||||||
21. týden | 75 km | 02:50:00 | 26,5 km/h | ||||||||||||||
Ne | 17.05. | běh | 1 | 6,3 km | 00:42:00 | 06:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 16.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.05. | běh | 1 | 6,3 km | 00:41:00 | 06:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 14.05. | volno | |||||||||||||||
St | 13.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.05. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 01:10:00 | 30 km/h | 0 | 0 | spinning | ||||||||
20. týden | 47,6 km | 02:33:00 | 03:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.05. | volno | |||||||||||||||
So | 09.05. | běh | 1 | 10,5 km | 01:02:00 | 05:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 08.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
St | 06.05. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 01:08:00 | 30,9 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
Út | 05.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.05. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 01:10:00 | 30 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
19. týden | 80,5 km | 03:20:00 | 02:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.05. | běh | 1 | 13,3 km | 01:30:00 | 06:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
St | 29.04. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:13:00 | 32,9 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
Út | 28.04. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:15:00 | 32 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
Po | 27.04. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 01:11:00 | 29,6 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
18. týden | 128,3 km | 05:09:00 | 02:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
So | 25.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:32:00 | 05:49 / km | 0 | 0 | nike pegasus | ||||||||
Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.04. | volno |
Nalezené položky: 620
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | chůze | běh | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 6576,4 km | 720,4 km (900488 kroků) | 667,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 43 km |
kolo | silnička | 61 km |
kolo | spinning | 342 km |
kolo | trenažér | 1540 km |
obuv | nike pegasus | 33,2 km |