MisaSW - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

MisaSW

3646 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 22.06. plavání 1 4.1 km 01:30:00 02:12 / 100m úseky 0 0
So 21.06.     volno  
20.06.     volno  
Čt 19.06.     volno  
St 18.06.     volno  
Út 17.06.     volno  
Po 16.06.     volno  
25. týden     4.1 km 01:30:00 02:12 / 100m  
Ne 15.06. plavání 1 2 km 00:00:00 0 závod 0 0
So 14.06. plavání 1 2 km 00:00:00 0 závod 0 0
13.06. plavání 1 2.5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Čt 12.06. plavání 1 4 km 00:00:00 0 úseky 0 0
St 11.06. plavání 1 4.5 km 00:00:00 0 úseky 0 0
Út 10.06. plavání 1 4.2 km 00:00:00 0 úseky 0 0
Po 09.06.     volno  
24. týden     19.2 km 00:00:00 0  
Ne 08.06.     volno  
So 07.06.     volno  
06.06.     volno  
Čt 05.06.     volno  
St 04.06. běh 1 1 km 00:03:40 03:40 / km závod 0 0 asfalt
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 asfalt
Út 03.06.     volno  
Po 02.06. běh 1 4 km 00:00:00 0 úseky 0 0 zvlněný asfalt
23. týden     8 km 00:03:40 00:28 / km  

Statistika

plavání běh
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 23.3 km 8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn