MisaSW
3646
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 22.06. | plavání | 1 | 4,1 km | 01:30:00 | 02:12 / 100m | úseky | 0 | 0 |
|
|||||||
| So | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 4,1 km | 01:30:00 | 02:12 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | plavání | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | ||||||||
| So | 14.06. | plavání | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | ||||||||
| Pá | 13.06. | plavání | 1 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
| Čt | 12.06. | plavání | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | ||||||||
| St | 11.06. | plavání | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | ||||||||
| Út | 10.06. | plavání | 1 | 4,2 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | ||||||||
| Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 19,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.06. | běh | 1 | 1 km | 00:03:40 | 03:40 / km | závod | 0 | 0 | asfalt |
|
||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||||
| Út | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.06. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|||||
| 23. týden | 8 km | 00:03:40 | 00:28 / km | ||||||||||||||
Statistika
| plavání | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 23,3 km | 8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|