zdenek 1959 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

zdenek 1959

368 3 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 27.05. běh 1 4 km 00:26:00 06:30 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Út 26.05. běh 1 6 km 00:36:48 06:08 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
    běh 2 7 km 00:44:42 06:23 / km volně 0 0 kopce smíšený
Po 25.05.     volno  
22. týden     17 km 01:47:30 06:19 / km  
Ne 24.05. běh 1 14 km 01:33:00 06:39 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
So 23.05.     volno  
22.05.     volno  
Čt 21.05. běh 1 6 km 00:38:33 06:26 / km volně 0 0 kopce smíšený
St 20.05. běh 1 16 km 01:44:00 06:30 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 19.05. běh 1 6 km 00:32:56 05:29 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
    běh 2 4 km 00:26:48 06:42 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 18.05. běh 1 10 km 01:01:50 06:11 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
21. týden     56 km 05:57:07 06:23 / km  
Ne 17.05. běh 1 2 km 00:11:00 05:30 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
So 16.05. běh 1 5 km 00:33:00 06:36 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
15.05. běh 1 5 km 00:32:30 06:30 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 14.05.     volno  
St 13.05.     volno  
Út 12.05.     volno  
Po 11.05.     volno  
20. týden     12 km 01:16:30 06:23 / km  
Ne 10.05. běh 1 6 km 00:35:28 05:55 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
So 09.05. běh 1 12 km 01:16:00 06:20 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
08.05. běh 1 9 km 00:57:23 06:23 / km regenerační 0 0 kopce smíšený
Čt 07.05.     volno  
St 06.05.     volno  
Út 05.05.     volno  
Po 04.05.     volno  
19. týden     27 km 02:48:51 06:15 / km  
Ne 03.05. běh 1 9 km 00:58:23 06:29 / km volně 0 0 kopce smíšený
So 02.05.     volno  
Nalezené položky: 6915 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 17 km 0 m
Tento měsíc 125 km 0 m
Minulý měsíc 200 km 0 m
Tento rok 448 km 0 m
Celá historie 34496.5 km 142 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn