zdenek 1959
368
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.11. | běh | 1 | 8 km | 00:57:30 | 07:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 06.11. | běh | 1 | 12 km | 01:28:52 | 07:24 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Po | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 20 km | 02:26:22 | 07:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.11. | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 03.11. | běh | 1 | 6 km | 00:31:59 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.11. | běh | 1 | 7 km | 00:42:30 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 16 km | 01:34:29 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.10. | běh | 1 | 7 km | 00:45:30 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 7 km | 00:45:30 | 06:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.10. | běh | 1 | 3 km | 00:18:56 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 13.10. | běh | 1 | 5 km | 00:31:20 | 06:16 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 8353
« První |
< Předchozí |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 21 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 28 km | 0 m |
| Tento rok | 88 km | 0 m |
| Celá historie | 36326,8 km | 142 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|