zdenek 1959
368
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 05.07. | volno | |||||||||||||||
St | 04.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.07. | volno | |||||||||||||||
27. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 01.07. | volno | |||||||||||||||
So | 30.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.06. | běh | 1 | 7 km | 00:44:00 | 06:17 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Čt | 28.06. | běh | 1 | 7 km | 00:45:37 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
St | 27.06. | běh | 1 | 6 km | 00:41:00 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Út | 26.06. | běh | 1 | 6 km | 00:39:00 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 25.06. | běh | 1 | 7 km | 00:42:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
26. týden | 33 km | 03:31:37 | 06:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.06. | volno | |||||||||||||||
So | 23.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.06. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Čt | 21.06. | běh | 1 | 9 km | 01:00:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
St | 20.06. | běh | 1 | 12 km | 01:22:52 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Semily-Kozákov-Vesec. | |||||
Út | 19.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 28 km | 03:07:52 | 06:43 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.06. | volno | |||||||||||||||
So | 16.06. | běh | 1 | 56 km | 08:44:08 | 09:22 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený | Krakonošova 100 kratší trať. | |||||
Pá | 15.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.06. | volno | |||||||||||||||
St | 13.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.06. | běh | 1 | 11 km | 01:14:29 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Semily-Kozákov-Vesec. | |||||
běh | 2 | 11 km | 01:13:28 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Vesec-Kozákov-Semily. | |||||||
24. týden | 78 km | 11:12:05 | 08:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.06. | běh | 1 | 2 km | 00:13:00 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
So | 09.06. | volno |
Nalezené položky: 8332
« První |
< Předchozí |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 28 km | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 67 km | 0 m |
Celá historie | 36305,8 km | 142 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|