zdenek 1959 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

zdenek 1959

368 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
25.09.2021 běh 1 5,5 km 00:40:00 07:16 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
16.09.2021 běh 1 7,5 km 00:52:00 06:56 / km volně 0 0 kopce lesní cesta
15.09.2021 běh 1 5 km 00:31:00 06:12 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
14.09.2021 běh 1 4 km 00:23:00 05:45 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
13.09.2021 běh 1 8 km 00:52:00 06:30 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
37. týden     30 km 03:18:00 06:36 / km  
12.09.2021 běh 1 6,5 km 00:39:22 06:03 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta Kalich.
12.09.2021 běh 2 3,5 km 00:20:00 05:43 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Před závodem.
10.09.2021 běh 1 8 km 00:51:30 06:26 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
09.09.2021 běh 1 10 km 01:05:00 06:30 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
08.09.2021 běh 1 6 km 00:40:00 06:40 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
07.09.2021 běh 1 6 km 00:42:00 07:00 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
06.09.2021 běh 1 5 km 00:41:00 08:12 / km regenerační 0 0 kopce smíšený
36. týden     45 km 04:58:52 06:38 / km  
05.09.2021 běh 1 14 km 01:30:00 06:26 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
04.09.2021 běh 1 8 km 00:55:00 06:53 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
03.09.2021 běh 1 10 km 01:03:00 06:18 / km volně 0 0 kopce smíšený
01.09.2021 běh 1 8 km 01:00:00 07:30 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
30.08.2021 běh 1 6 km 00:40:00 06:40 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
35. týden     46 km 05:08:00 06:42 / km  
29.08.2021 běh 1 10 km 01:15:00 07:30 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
28.08.2021 běh 1 3 km 00:20:00 06:40 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
26.08.2021 běh 1 5 km 00:32:30 06:30 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
24.08.2021 běh 1 6 km 00:38:00 06:20 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
22.08.2021 běh 1 2 km 00:19:11 09:36 / km závod 0 0 kopce lesní cesta Malá Skála-Sokol.
22.08.2021 běh 2 3 km 00:19:00 06:20 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Před+po závodě.
21.08.2021 běh 1 2 km 00:12:00 06:00 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
01.08.2021 běh 1 8 km 01:14:54 09:22 / km volně 0 0 kopce smíšený
06.07.2021 běh 1 8,8 km 01:00:00 06:49 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
03.07.2021 běh 1 6,2 km 00:45:00 07:15 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
27.06.2021 běh 1 13 km 01:22:00 06:18 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Nalezené položky: 2076 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 115 km 0 m
Minulý měsíc 45 km 0 m
Tento rok 455 km 0 m
Celá historie 35530,5 km 142 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn