caslavova.eva - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

caslavova.eva

3687 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 23.07. běh 1 4.8 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný smíšený
Út 22.07. běh 1 6.5 km 00:51:03 07:51 / km volně 0 0
Po 21.07.     volno  
30. týden     11.3 km 00:51:03 04:31 / km  
Ne 20.07.     volno  
So 19.07. běh 1 6.5 km 00:40:30 06:14 / km fartlek 0 0 rovina asfalt
18.07.     volno  
Čt 17.07. běh 1 3.2 km 00:18:30 05:47 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
St 16.07.     volno  
Út 15.07.     volno  
Po 14.07. běh 1 4.8 km 00:31:50 06:38 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
29. týden     14.5 km 01:30:50 06:16 / km  
Ne 13.07.     volno  
So 12.07.     volno  
11.07.     volno  
Čt 10.07. běh 1 3.2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
St 09.07. běh 1 3.2 km 00:14:34 04:33 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený
Út 08.07.     volno  
Po 07.07.     volno  
28. týden     6.4 km 00:14:34 02:17 / km  
Ne 06.07. běh 1 3.2 km 00:15:08 04:44 / km fartlek 0 0 zvlněný smíšený paráda!!!
    kolo/spinn 2 65 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný
So 05.07.     volno  
04.07.     volno  
Čt 03.07.     volno  
St 02.07. běh 1 3.2 km 00:16:42 05:13 / km fartlek 0 0 zvlněný smíšený
Út 01.07.     volno  
Po 30.06. běh 1 3.2 km 00:19:10 05:55 / km volně 0 0 zvlněný smíšený příjemné proběhnutí. Tep 170, ale dech dobrý a nebyl žádný problém,
27. týden     74.6 km 00:51:00 00:41 / km  
Ne 29.06.     volno  
So 28.06. běh 1 7.5 km 00:48:24 06:27 / km volně 0 0 kopce smíšený
27.06. běh 1 5 km 00:24:05 04:49 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Nalezené položky: 695 « První | < Předchozí | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 291.7 km 80 km 30 km (24000 kroků) 1.2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn