behtuzalem
372
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.07. | běh | 1 | 5 km | 00:30:38 | 06:08 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Stromavka, 2km - 11:50min | |||||
| Po | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 5 km | 00:30:38 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.07. | běh | 1 | 6,7 km | 00:47:30 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Botič | |||||
| So | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.07. | běh | 1 | 10 km | 01:02:15 | 06:14 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Stromavka, 5km-30:50min | |||||
| Čt | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.07. | běh | 1 | 6,7 km | 00:46:50 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Botič | |||||
| Út | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 23,4 km | 02:36:35 | 06:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.07. | běh | 1 | 6,7 km | 00:44:40 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Botič | |||||
| Čt | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.07. | běh | 1 | 8 km | 00:53:57 | 06:45 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
8km Výpich | |||||
| Po | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 14,7 km | 01:38:37 | 06:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.07. | běh | 1 | 6,7 km | 00:45:38 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Botič | |||||
| So | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.07. | běh | 1 | 8 km | 00:56:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
rozklusání při závodech | |||||
| St | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.07. | běh | 1 | 6,8 km | 00:46:30 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Botič, 3x kola | |||||
| 27. týden | 21,5 km | 02:28:08 | 06:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.06. | běh | 1 | 6,8 km | 00:47:34 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Lídl, večer | |||||
Nalezené položky: 1413
« První |
< Předchozí |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 31505,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|