Vlastimil Drstak - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Vlastimil Drstak

3726 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
19.03.     volno  
Čt 18.03.     volno  
St 17.03.     volno  
Út 16.03.     volno  
Po 15.03.     volno  
11. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 14.03.     volno  
So 13.03.     volno  
12.03.     volno  
Čt 11.03.     volno  
St 10.03. běh 1 8,6 km 01:00:00 06:59 / km 0 0 zvlněný smíšený Adidas Dnes s Ivčou...
Út 09.03.     volno  
Po 08.03. běh 1 14,2 km 01:23:15 05:52 / km 0 0 zvlněný asfalt Adidas Dnes s Run 99.....
10. týden     22,8 km 02:23:15 06:17 / km  
Ne 07.03. běh 1 6,5 km 00:35:18 05:28 / km 0 0 zvlněný asfalt Ranní slunečný lehký výklus
So 06.03. běh 1 10,2 km 00:58:15 05:43 / km 0 0 zvlněný smíšený Adidas Sobotní ranní mrazivý ale slunečný výběh...
05.03.     volno  
Čt 04.03.     volno  
St 03.03. běh 1 10,7 km 01:02:00 05:48 / km úseky 0 0 rovina tartan Adidas Úseky na Slavce...
Út 02.03.     volno  
Po 01.03. běh 1 8,4 km 00:52:00 06:11 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Dnes pohodovka s Ivčou....
09. týden     35,8 km 03:27:33 05:48 / km  
Ne 28.02. běh 1 11,9 km 01:05:08 05:29 / km 0 0 kopce asfalt Adidas
So 27.02.     volno  
26.02. běh 1 7,8 km 00:43:34 05:36 / km 0 0 zvlněný asfalt Adidas
Čt 25.02.     volno  
St 24.02. běh 1 12 km 01:07:23 05:38 / km 0 0 kopce asfalt Adidas Luxusní pocasičko.... Fajn výklus...
Út 23.02.     volno  
Po 22.02. běh 1 9,9 km 00:57:00 05:45 / km 0 0 zvlněný asfalt Asics Gel Zaraca 4 Odpolední s Funesem...
08. týden     41,5 km 03:53:05 05:37 / km  
Ne 21.02. běh 1 9,9 km 00:55:24 05:35 / km 0 0 zvlněný smíšený Asics Gel Zaraca 4
So 20.02.     volno  
Nalezené položky: 2980 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka kolo/spinn chůze
Dnes 6,5 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 29,4 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 59,2 km 37,6 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 163,6 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 1537,7 km 166,4 km 0 m 6,8 km (8500 kroků)
Celá historie 11420,3 km 2290,8 km 287,4 km 204,1 km (255075 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Madison 266,2 km
kolo MTB 21,2 km
obuv Adidas 1279,6 km
obuv Adidas adiprene + 292,7 km
obuv Adidas vanquish 6M 639,4 km
obuv Asics Gel Zaraca 4 1729,5 km
obuv inline Fila air Flow 11,3 km
obuv Kiprun 92,2 km
obuv Koloběžka Wilcox 15 km
obuv New Balance 760vl 1186,8 km
obuv Nike Downshifter 8 1743,9 km
obuv Nike Run Swift 1157 km
obuv Nike Training 372,7 km
obuv Puma 9,3 km
obuv Puma Ignite dual 850,3 km
obuv Reebok 208,6 km
obuv Salomon 95,2 km