Jirka741
3751
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 24.06. | inline/koloběžka | 1 | 16 km | 00:46:28 | 20,7 km/h | tempo | 132 | 153 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 23.06. | volno | |||||||||||||||
26. týden | 16 km | 00:46:28 | 20,7 km/h | ||||||||||||||
Ne | 22.06. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:30 | 06:19 / km | volně | 143 | 157 | zvlněný | smíšený | ||||||
So | 21.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.06. | volno | |||||||||||||||
St | 18.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 5,2 km | 00:32:30 | 06:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.06. | běh | 1 | 5,2 km | 00:33:08 | 06:26 / km | volně | 142 | 158 | zvlněný | smíšený | ||||||
So | 14.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.06. | běh | 1 | 5,2 km | 37:37:00 | 11:33 / km | volně | 123 | 158 | zvlněný | smíšený | ||||||
Čt | 12.06. | volno | |||||||||||||||
St | 11.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.06. | běh | 1 | 5,2 km | 00:38:37 | 07:23 / km | volně | 121 | 159 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 15,6 km | 38:48:45 | 29:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.06. | běh | 1 | 5,2 km | 00:39:03 | 07:31 / km | volně | 120 | 157 | zvlněný | smíšený | ||||||
So | 07.06. | běh | 1 | 5,2 km | 00:38:36 | 07:23 / km | 118 | 156 | zvlněný | smíšený | |||||||
Pá | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.06. | volno | |||||||||||||||
St | 04.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.06. | běh | 1 | 5,2 km | 00:36:34 | 07:02 / km | volně | 129 | 163 | zvlněný | smíšený | ||||||
23. týden | 15,6 km | 01:54:13 | 07:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.06. | volno | |||||||||||||||
So | 31.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 30.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
St | 28.05. | volno |
Statistika
běh | inline/koloběžka | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 41,6 km | 32 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|