t0m83
3815
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26.03.2016 | kolo/spinn | 1 | 52,8 km | 03:17:30 | 16 km/h | volně | 142 | 190 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | ↑ 1223m | |||
| 20.03.2016 | kolo/spinn | 1 | 45,4 km | 03:10:57 | 14,3 km/h | volně | 119 | 174 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ↑ 952m | |||
| 18.03.2016 | kolo/spinn | 1 | 26,2 km | 01:29:24 | 17,6 km/h | volně | 136 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ↑ 561m | |||
| 28.02.2016 | kolo/spinn | 1 | 23,3 km | 01:31:20 | 15,3 km/h | volně | 142 | 180 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ↑ 501m | |||
| 20.02.2016 | kolo/spinn | 1 | 29,7 km | 01:54:00 | 15,6 km/h | volně | 148 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ↑ 819m | |||
| 07.02.2016 | kolo/spinn | 1 | 28,8 km | 02:08:00 | 13,5 km/h | volně | 148 | 182 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ↑ 745m | |||
| 30.01.2016 | kolo/spinn | 1 | 24 km | 01:41:38 | 14,2 km/h | volně | 156 | 182 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ↑ 478m | |||
| 22.12.2015 | kolo/spinn | 1 | 39,4 km | 02:12:00 | 17,9 km/h | volně | 132 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ↑ 723m | |||
| 29.08.2015 | kolo/spinn | 1 | 44 km | 02:41:40 | 16,3 km/h | volně | 141 | 172 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | ↑ 1209m | |||
| 23.08.2015 | kolo/spinn | 1 | 21,6 km | 01:29:12 | 14,5 km/h | volně | 129 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ↑ 442m | |||
| 22.08.2015 | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:18:56 | 22,8 km/h | tempo | 151 | 173 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | ↑ 509m | |||
| 07.08.2015 | kolo/spinn | 1 | 11,6 km | 00:31:16 | 22,3 km/h | závod | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
MTB | Valachy man | |||
| 02.08.2015 | kolo/spinn | 1 | 20,4 km | 01:14:52 | 16,3 km/h | regenerační | 123 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ↑ 404m | |||
| 26.07.2015 | kolo/spinn | 1 | 25,3 km | 01:40:42 | 15,1 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | ↑ 435m | |||
| 24.07.2015 | kolo/spinn | 1 | 26,9 km | 01:23:25 | 19,3 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | ↑ 650m | |||
| 18.07.2015 | kolo/spinn | 1 | 23,6 km | 01:11:42 | 19,8 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | ↑ 479m | |||
| 16.05.2015 | kolo/spinn | 1 | 6,4 km | 00:35:00 | 11 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | ↑ 57m | |||
| 26.03.2015 | kolo/spinn | 1 | 20,5 km | 01:10:11 | 17,5 km/h | volně | 125 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ↑ 324m | |||
| 21.03.2015 | kolo/spinn | 1 | 30,2 km | 02:21:56 | 12,7 km/h | volně | 131 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ↑ 631m | |||
| 19.03.2015 | kolo/spinn | 1 | 20,9 km | 01:09:49 | 17,9 km/h | volně | 134 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ↑ 324m | |||
| 17.03.2015 | kolo/spinn | 1 | 6,2 km | 00:23:15 | 16 km/h | regenerační | 133 | 160 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | ↑ 54m | |||
| 09.03.2015 | kolo/spinn | 1 | 23,4 km | 01:37:37 | 14,4 km/h | volně | 125 | 161 | zvlněný | šotolina |
|
|
MTB | ↑ 480m | |||
| 11. týden | 580,5 km | 36:14:22 | 16 km/h | ||||||||||||||
| 19.02.2015 | kolo/spinn | 1 | 12,4 km | 00:49:04 | 15,2 km/h | volně | 115 | 161 | rovina | asfalt |
|
|
↑ 109m | ||||
| 25.10.2014 | kolo/spinn | 1 | 6,2 km | 00:24:17 | 15,3 km/h | regenerační | 116 | 133 | rovina | asfalt |
|
|
↑ 97m | ||||
| 24.10.2014 | kolo/spinn | 1 | 7,6 km | 00:32:48 | 13,9 km/h | regenerační | 108 | 133 | rovina | šotolina |
|
|
↑ 40m | ||||
| 08.08.2014 | kolo/spinn | 1 | 16 km | 01:17:20 | 12,4 km/h | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Valachy man | ||||
| 03.08.2014 | kolo/spinn | 1 | 8 km | 00:45:00 | 10,7 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
↑ 116 m | ||||
| 09.07.2014 | kolo/spinn | 1 | 1,9 km | 00:10:00 | 11,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
↑ 35m | ||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2104,8 km | 703,8 km | 432,4 km (540500 kroků) | 1,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 580,5 km |
| obuv | Adidas Glide 3 | 330,2 km |
| obuv | Adidas Questar Boost TF | 373,6 km |
| obuv | Adidas Sonic Boost M | 41 km |
| obuv | Salomon Wings Flyte GTX | 23,5 km |
| obuv | Salomon X-Scream | 589 km |