Nikshiczkoo
3840
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 09.10. | kolo/spinn | 1 | 17,5 km | 00:39:48,647 | 26,3 km/h | 160 | 173 | |||||||||
| Po | 08.10. | chůze | 1 | 257 m (322 kroků) |
00:04:56,147 | 19:12 / km | 89 | 100 | |||||||||
| 41. týden | 17,7 km (322 kroků) |
00:44:44,794 | 23,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 07.10. | běh | 1 | 14,6 km | 01:22:18,252 | 05:38 / km | 168 | 191 | |||||||||
| běh | 2 | 704 m | 00:04:40,267 | 06:38 / km | 149 | 160 | |||||||||||
| So | 06.10. | běh | 1 | 8,4 km | 00:51:24,971 | 06:07 / km | 154 | 178 | |||||||||
| Pá | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.10. | běh | 1 | 10,5 km | 00:55:48,016 | 05:20 / km | 152 | 167 | |||||||||
| 40. týden | 34,2 km | 03:14:11,506 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.09. | běh | 1 | 10 km | 00:52:43,466 | 05:15 / km | 151 | 168 | |||||||||
| So | 29.09. | chůze | 1 | 7,5 km (9423 kroků) |
01:49:22,516 | 14:31 / km | 91 | 128 | |||||||||
| Pá | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.09. | chůze | 1 | 598 m (748 kroků) |
00:07:27,027 | 12:28 / km | 94 | 104 | |||||||||
| Po | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 18,2 km (10171 kroků) |
02:49:33,009 | 09:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.09. | běh | 1 | 5,2 km | 00:27:12,445 | 05:13 / km | 142 | 157 | |||||||||
| St | 19.09. | kolo/spinn | 1 | 10,4 km | 00:27:3,577 | 23 km/h | 147 | 168 | |||||||||
| Út | 18.09. | kolo/spinn | 1 | 10,8 km | 00:29:23,344 | 22 km/h | 146 | 163 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,3 km | 00:28:49,35 | 21,5 km/h | 137 | 158 | |||||||||||
| Po | 17.09. | kolo/spinn | 1 | 11,1 km | 00:27:55,578 | 23,8 km/h | 148 | 168 | |||||||||
| 38. týden | 47,7 km | 02:20:24,294 | 02:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.09. | běh | 1 | 5,2 km | 00:27:18,154 | 05:15 / km | 139 | 162 | |||||||||
| So | 15.09. | chůze | 1 | 10,6 km (13210 kroků) |
02:28:52,899 | 14:05 / km | 86 | 137 | |||||||||
| Pá | 14.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1895
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4683,6 km | 929,4 km | 436,2 km (545274 kroků) | 250 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|