Romana Jiránková
3843
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26.10.2022 | chůze | 1 | 5,8 km (7263 kroků) |
01:22:00 | 14:07 / km | 108 | 0 | v práci | |||||||||
| 10.01.2021 | chůze | 1 | 11,4 km (14275 kroků) |
02:16:00 | 11:55 / km | 101 | 0 | smíšený |
|
|
most - most s Alešem | ||||||
| 09.01.2021 | chůze | 1 | 9,3 km (11663 kroků) |
02:20:00 | 15:00 / km | 0 | 0 | trhy + prochajda s Alešem | |||||||||
| 06.01.2021 | chůze | 1 | 3 km (3788 kroků) |
00:42:00 | 13:52 / km | volně | 94 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
s Niky do Rovnováhy | ||||
| 06.01.2021 | chůze | 2 | 7,8 km (9700 kroků) |
01:44:48 | 13:30 / km | volně | 102 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
k Niky, na poštu a s Alešem dochodit jeho kroky :D | ||||
| 05.01.2021 | chůze | 1 | 2,1 km (2663 kroků) |
00:35:29 | 16:40 / km | volně | 93 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
shopping | ||||
| 04.01.2021 | chůze | 1 | 6 km (7525 kroků) |
01:46:49 | 17:45 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 04.01.2021 | chůze | 2 | 4,1 km (5125 kroků) |
00:54:33 | 13:18 / km | volně | 100 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
po letišti s Otou | ||||
| 01. týden | 49,6 km (62002 kroků) |
11:41:39 | 14:09 / km | ||||||||||||||
| 03.01.2021 | chůze | 1 | 9,4 km (11700 kroků) |
02:00:19 | 12:51 / km | volně | 103 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
s Alešem za Grado | ||||
| 01.01.2021 | chůze | 1 | 7 km (8788 kroků) |
01:36:33 | 13:44 / km | volně | 96 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Toušeň s Alešem | ||||
| 01.01.2021 | chůze | 2 | 14,2 km (17750 kroků) |
02:58:00 | 12:32 / km | 0 | 0 | vlak, pochůzky v Praze, k Frigosům | |||||||||
| 31.12.2020 | chůze | 1 | 7 km (8775 kroků) |
01:31:00 | 12:58 / km | volně | 104 | 0 | rovina | asfalt |
|
Toušeň s Alešem | |||||
| 30.12.2020 | chůze | 1 | 5 km (6275 kroků) |
01:41:00 | 20:07 / km | volně | 103 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
s mladými na Vyšehrad | ||||
| 30.12.2020 | chůze | 2 | 2,3 km (2838 kroků) |
00:30:46 | 13:33 / km | volně | 99 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
shopping | ||||
| 29.12.2020 | chůze | 1 | 10,3 km (12838 kroků) |
02:23:00 | 13:55 / km | volně | 100 | 0 | rovina | smíšený |
|
s Alešem za řeku | |||||
| 28.12.2020 | chůze | 1 | 7,4 km (9225 kroků) |
01:34:00 | 12:44 / km | volně | 96 | 0 | rovina | smíšený |
|
kolem Malvín s Alešem | |||||
| 53. týden | 62,6 km (78189 kroků) |
14:14:38 | 13:40 / km | ||||||||||||||
| 27.12.2020 | chůze | 1 | 3,1 km (3888 kroků) |
00:40:20 | 12:58 / km | volně | 102 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
s Alešem dochodit kroky | ||||
| 27.12.2020 | chůze | 2 | 3,2 km (3950 kroků) |
00:48:11 | 15:15 / km | 106 | 0 |
|
|
s Alešem a babi MB | |||||||
| 26.12.2020 | chůze | 1 | 6,8 km (8525 kroků) |
02:05:00 | 18:20 / km | volně | 105 | 0 | rovina | smíšený |
|
s mrňousem a k Bartuňkům | |||||
| 25.12.2020 | chůze | 1 | 6,1 km (7650 kroků) |
01:49:40 | 17:55 / km | volně | 102 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
s mrňousem, babi a Alešem po MB | ||||
| 24.12.2020 | chůze | 1 | 1,7 km (2150 kroků) |
01:02:00 | 36:03 / km | volně | 102 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
s celou rodinou před večeří do lesa | ||||
| 22.12.2020 | chůze | 1 | 6,4 km (8025 kroků) |
01:30:00 | 14:01 / km | 106 | 0 | ||||||||||
| 21.12.2020 | chůze | 1 | 3,1 km (3913 kroků) |
00:47:00 | 15:01 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 52. týden | 30,5 km (38101 kroků) |
08:42:11 | 17:08 / km | ||||||||||||||
| 20.12.2020 | chůze | 1 | 3,5 km (4338 kroků) |
00:52:00 | 14:59 / km | 110 | 0 | s Alešem ke zřícení kaple | |||||||||
| 18.12.2020 | chůze | 1 | 4,1 km (5138 kroků) |
00:53:54 | 13:07 / km | 96 | 0 | ||||||||||
| 17.12.2020 | chůze | 1 | 5,9 km (7400 kroků) |
01:42:00 | 17:14 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 16.12.2020 | chůze | 1 | 9,9 km (12388 kroků) |
02:15:00 | 13:37 / km | 0 | 0 | zubař, nádraží, večerní Praha | |||||||||
| 15.12.2020 | chůze | 1 | 3,2 km (3950 kroků) |
00:40:00 | 12:39 / km | 0 | 0 | s Otou | |||||||||
Nalezené položky: 2687
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 17447,2 km | 10963,3 km (13704129 kroků) | 9465,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Author Revolt | 8361,1 km |
| kolo | Crossové Kellys | 277,5 km |
| kolo | Crossové Kellys Omega | 5975,9 km |
| kolo | MTB | 96 km |
| kolo | silnička | 92,2 km |