peta.nechvapil
3879
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31.08.2014 | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 18.07.2014 | běh | 1 | 8,6 km | 00:48:17 | 05:37 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 16.07.2014 | běh | 1 | 12,7 km | 01:17:20 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
zdržovačky s smskama :D | ||||
| 13.07.2014 | běh | 1 | 16,2 km | 01:32:42 | 05:43 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 10.07.2014 | běh | 1 | 8 km | 00:44:32 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 08.07.2014 | běh | 1 | 10 km | 00:54:13 | 05:25 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 07.07.2014 | běh | 1 | 9,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 28. týden | 79,7 km | 05:17:04 | 03:59 / km | ||||||||||||||
| 06.07.2014 | běh | 1 | 6,7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 30.06.2014 | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 27. týden | 9,7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 29.06.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:24:33 | 04:55 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 28.06.2014 | běh | 1 | 8,2 km | 00:49:15 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 26.06.2014 | běh | 1 | 4,2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 25.06.2014 | běh | 1 | 6,6 km | 00:38:58 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
|||||
| 24.06.2014 | běh | 1 | 7 km | 00:42:37 | 06:05 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 23.06.2014 | běh | 1 | 6 km | 00:36:33 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 26. týden | 37 km | 03:11:56 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| 20.06.2014 | běh | 1 | 5,1 km | 00:30:00 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 131,5 km | 16,2 km | 4,1 km (5125 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|