lenka.kajzarova.3
3918
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 16.08. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | asfalt | ||||||||
Pá | 15.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
St | 13.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | asfalt | ||||||||
Út | 12.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
33. týden | 16 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 10.08. | volno | |||||||||||||||
So | 09.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | asfalt | ||||||||
Čt | 07.08. | volno | |||||||||||||||
St | 06.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.08. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | asfalt | |||||||
Po | 04.08. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
32. týden | 16 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 03.08. | volno | |||||||||||||||
So | 02.08. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | asfalt | ||||||||
Pá | 01.08. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
Čt | 31.07. | volno | |||||||||||||||
St | 30.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
Út | 29.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.07. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
31. týden | 25 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
So | 26.07. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | ||||||
Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.07. | volno | |||||||||||||||
St | 23.07. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Út | 22.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
30. týden | 23 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 20.07. | volno |
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 158,5 km | 51 km (63750 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|