Efcam - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Efcam

3935 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 12.11. běh 1 4.3 km 00:37:39 08:43 / km 0 0 rovina asfalt První večerní běh ve tmě - městem. Sama. Složitá volba trasy, kličkuju jak zájc.
Út 11.11.     volno  
Po 10.11.     volno  
46. týden     4.3 km 00:37:39 08:43 / km  
Ne 09.11.     volno  
So 08.11.     volno  
07.11.     volno  
Čt 06.11.     volno  
St 05.11.     volno  
Út 04.11.     volno  
Po 03.11.     volno  
45. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 02.11.     volno  
So 01.11.     volno  
31.10.     volno  
Čt 30.10.     volno  
St 29.10.     volno  
Út 28.10.     volno  
Po 27.10.     volno  
44. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 26.10.     volno  
So 25.10.     volno  
24.10.     volno  
Čt 23.10.     volno  
St 22.10.     volno  
Út 21.10.     volno  
Po 20.10.     volno  
43. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 19.10.     volno  
So 18.10. běh 1 7.5 km 01:00:04 08:03 / km 0 0 zvlněný lesní cesta Novas, sama, ráno - fuj. Ráno to prostě nejde : o( V sedm sem odvezla Pepu do Krtova (výlov u Míly) a šla běhat. Od jedenácti sem spala až do půl jedn...
17.10.     volno  
Čt 16.10. běh 1 8.4 km 01:15:54 09:00 / km 0 0 zvlněný lesní cesta Novas, sama, Endomondo podruhé :o) Po včerejší Jillian trošku slůně, ale jinak paráda
Nalezené položky: 159 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 174 km 139.1 km 17 km (13600 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn