ModryVlk
4038
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 31.01. | běh | 1 | 10 km | 01:02:27 | 06:13 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 30.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:44:08 | 07:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 15,6 km | 01:46:35 | 06:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | běh | 1 | 8,4 km | 01:02:20 | 07:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.01. | běh | 1 | 15,1 km | 01:22:17 | 05:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.01. | běh | 1 | 9,9 km | 00:58:16 | 05:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,5 km (1912 kroků) |
00:19:00 | 12:26 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 23.01. | běh | 1 | 8,6 km | 00:52:07 | 06:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 4,3 km (5387 kroků) |
01:00:43 | 14:05 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 22.01. | běh | 1 | 5,7 km | 00:34:57 | 06:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 04. týden | 53,6 km (7299 kroků) |
06:09:40 | 06:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.01. | chůze | 1 | 7,6 km (9537 kroků) |
01:57:32 | 15:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 20.01. | běh | 1 | 9,7 km | 01:23:48 | 08:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 19.01. | běh | 1 | 9,9 km | 00:55:43 | 05:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 18.01. | běh | 1 | 5,3 km | 00:39:34 | 07:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 17.01. | chůze | 1 | 4 km (4978 kroků) |
00:34:27 | 08:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 9,6 km | 00:54:01 | 05:39 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.01. | plavání | 1 | 0 m | 01:07:57 | / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:48:30 | 06:03 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 03. týden | 54 km (14515 kroků) |
08:21:32 | 09:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.01. | chůze | 1 | 9,2 km (11443 kroků) |
02:45:19 | 18:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 13.01. | běh | 1 | 8 km | 00:52:42 | 06:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 12.01. | běh | 1 | 14,4 km | 01:44:22 | 07:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,7 km (3397 kroků) |
00:40:33 | 14:55 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.01. | běh | 1 | 3,5 km | 00:24:35 | 06:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 4,6 km | 00:25:09 | 05:28 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 2411
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5462,5 km | 1467,6 km (1834562 kroků) | 1374,6 km | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|