ModryVlk - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

ModryVlk

4038 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 15.07. běh 1 2.4 km 00:31:56 13:08 / km 0 0 Tak hecing na Javorový... Určitě to půjde i rychleji, přesto si myslím, že dobrí :)
29. týden     2.4 km 00:31:56 13:08 / km  
Ne 14.07.     volno  
So 13.07.     volno  
12.07.     volno  
Čt 11.07.     volno  
St 10.07.     volno  
Út 09.07. kolo/spinn 1 8.6 km 00:25:44 20 km/h 0 0 Pokolikáte? :-)
Po 08.07.     volno  
28. týden     8.6 km 00:25:44 20 km/h  
Ne 07.07. kolo/spinn 1 9.2 km 00:24:06 22.9 km/h 0 0 Cesta z Milikova do Třince po výletu na Kamenitý a Ostrý.
    kolo/spinn 2 21.4 km 02:01:20 10.6 km/h 0 0 Výlet z Milikova na Kamenitý z Kamenitého na Ostrý a následně speciální cestou( vlastně to nebyla ani cesta zpět na Milikov
    kolo/spinn 3 9.5 km 00:26:45 21.2 km/h 0 0 Cesta na Milikov z Třince. Posléze výjezd na Kamenitý a Ostrý.
So 06.07. chůze 1 2.1 km
(2625 kroků)
00:39:51 18:59 / km 0 0 Asi 200m pod vrcholem se mi vypnul telefon :( Já Pačo a Eliška K.
05.07.     volno  
Čt 04.07.     volno  
St 03.07.     volno  
Út 02.07. kolo/spinn 1 25.7 km 01:10:10 22 km/h 0 0 Do Českého Těšína pro suvenýry a zpět... Krásná ranní vyjížďka :)
Po 01.07.     volno  
27. týden     67.9 km
(2625 kroků)
04:42:12 14.4 km/h  
Ne 30.06.     volno  
So 29.06.     volno  
28.06.     volno  
Čt 27.06.     volno  
St 26.06.     volno  
Út 25.06.     volno  
Po 24.06.     volno  
26. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 23.06. kolo/spinn 1 56.6 km 02:46:57 20.3 km/h 0 0 Před večerem projížďka do Havířova :)
So 22.06.     volno  
21.06.     volno  
Čt 20.06.     volno  
Nalezené položky: 2411 « První | < Předchozí | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 5462.5 km 1467.6 km (1174120 kroků) 1374.6 km 1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn