Radomír
407
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31.07.2014 | běh | 1 | 18,7 km | 01:48:07 | 05:47 / km | volně | 145 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 540m | ||||
| 28.07.2014 | běh | 1 | 16,1 km | 01:30:48 | 05:37 / km | volně | 144 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 380m | ||||
| 31. týden | 34,8 km | 03:18:55 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| 27.07.2014 | běh | 1 | 12,1 km | 01:07:04 | 05:33 / km | volně | 146 | 165 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 290m | ||||
| 25.07.2014 | běh | 1 | 18,8 km | 01:50:04 | 05:51 / km | volně | 144 | 165 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 490m | ||||
| 22.07.2014 | běh | 1 | 16,5 km | 01:36:36 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 450m | ||||
| 19.07.2014 | běh | 1 | 6,9 km | 00:41:23 | 06:00 / km | regenerační | 144 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 135m | ||||
| 16.07.2014 | běh | 1 | 13,7 km | 01:14:01 | 05:25 / km | fartlek | 144 | 154 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 300m | ||||
| 15.07.2014 | běh | 1 | 17,1 km | 01:32:30 | 05:25 / km | fartlek | 144 | 154 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 490m | ||||
| 14.07.2014 | běh | 1 | 19,6 km | 01:51:24 | 05:41 / km | fartlek | 146 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 54|0m | ||||
| 29. týden | 104,7 km | 09:53:02 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| 12.07.2014 | běh | 1 | 9,1 km | 00:56:28 | 06:12 / km | regenerační | 135 | 150 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 200m | ||||
| 11.07.2014 | běh | 1 | 14 km | 01:17:57 | 05:34 / km | volně | 143 | 165 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 330m | ||||
| 09.07.2014 | běh | 1 | 12,3 km | 01:14:41 | 06:06 / km | volně | 145 | 163 | kopce | smíšený |
|
|
up 550m, na Lázek | ||||
| 08.07.2014 | běh | 1 | 19,6 km | 01:48:53 | 05:33 / km | volně | 144 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 530m, dusno | ||||
| 07.07.2014 | běh | 1 | 5,8 km | 00:30:35 | 05:16 / km | fartlek | 148 | 162 | rovina | smíšený |
|
|
up 130m, vedro | ||||
| 28. týden | 60,8 km | 05:48:34 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| 04.07.2014 | běh | 1 | 16,3 km | 01:41:07 | 06:12 / km | volně | 142 | 165 | kopce | smíšený |
|
|
up 775m | ||||
| 01.07.2014 | běh | 1 | 16,3 km | 01:33:39 | 05:45 / km | volně | 145 | 161 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 535m | ||||
| 29.06.2014 | běh | 1 | 12,8 km | 01:10:03 | 05:28 / km | volně | 142 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
up 310m | ||||
| 27.06.2014 | běh | 1 | 17,5 km | 01:37:09 | 05:34 / km | volně | 144 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 490m | ||||
| 26.06.2014 | běh | 1 | 8 km | 00:45:20 | 05:40 / km | regenerační | 141 | 156 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 170m | ||||
| 21.06.2014 | běh | 1 | 101,9 km | 17:09:35 | 10:06 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
up 6570m, Zugspitze Ultratrail | ||||
| 20.06.2014 | běh | 1 | 12 km | 01:50:00 | 09:10 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
up 450m | ||||
| 19.06.2014 | běh | 1 | 4 m | 00:50:00 | 20:00 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
up 650m pod Zugspitz | |||||
| 17.06.2014 | běh | 1 | 12,7 km | 01:08:50 | 05:25 / km | volně | 142 | 156 | zvlněný |
|
|
up 275m | |||||
| 15.06.2014 | běh | 1 | 16,3 km | 01:32:23 | 05:40 / km | volně | 140 | 161 | zvlněný | smíšený |
|
up 405m | |||||
| 14.06.2014 | běh | 1 | 13,6 km | 01:17:43 | 05:44 / km | volně | 142 | 156 |
|
|
up 274m | ||||||
| 11.06.2014 | běh | 1 | 12,7 km | 01:08:03 | 05:23 / km | volně | 145 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
up 320m, vedro 33st. | ||||
| 09.06.2014 | běh | 1 | 5,8 km | 00:33:28 | 05:49 / km | regenerační | 140 | 154 | zvlněný |
|
|
up 150m, vedro 34st. | |||||
| 24. týden | 245,7 km | 32:17:20 | 07:53 / km | ||||||||||||||
| 07.06.2014 | běh | 1 | 79,5 km | 08:11:16 | 06:11 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Silva Nortica, up 2700m, nedokončil pro vedro | ||||
Nalezené položky: 513
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 8573,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|