JanaPe
4084
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | inline/koloběžka | 1 | 9,5 km | 40:00:00 | 0,2 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Bílovice a zpět | ||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | chůze | 1 | 1 km (2 kroků) |
01:00:00 | 00:00 / km | 0 | 0 |
|
úvodní hodina v posilovně | |||||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 10,5 km (2 kroků) |
41:00:00 | 0,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.07. | běh | 1 | 1,3 km | 00:10:00 | 07:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
můj první běh, indiánský způsob | |||
Statistika
| běh | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 136,2 km | 42,8 km | 1 km (1250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|