Supa97 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Supa97

4109 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
20.09.2024 běh 1 5 km 00:24:56 04:59 / km tempo 161 186 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5
17.09.2024 běh 1 4,3 km 00:22:43 05:17 / km tempo 150 172 zvlněný asfalt
15.09.2024 běh 1 5,3 km 00:28:33 05:23 / km volně 160 184 zvlněný asfalt
12.09.2024 běh 1 5,3 km 00:32:28 06:08 / km volně 144 162 zvlněný asfalt
11.09.2024 běh 1 1,6 km 00:05:38 03:31 / km závod 173 196 rovina asfalt Nike Zoom Fly 5 Opavská míle
10.09.2024 běh 1 1,6 km 00:06:36 04:08 / km tempo 157 173 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5
09.09.2024 běh 1 2 km 00:08:49 04:25 / km tempo 139 158 zvlněný asfalt
37. týden     25,1 km 02:09:43 05:10 / km  
06.09.2024 běh 1 1 km 00:05:40 05:40 / km tempo 172 187 hory smíšený
04.09.2024 běh 1 7,2 km 00:41:16 05:44 / km volně 156 179 zvlněný asfalt
03.09.2024 běh 1 7,3 km 00:42:15 05:47 / km volně 148 168 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5
27.08.2024 běh 1 6 km 00:47:16 07:53 / km volně 130 145 zvlněný asfalt
26.08.2024 běh 1 14 km 01:14:17 05:18 / km tempo 162 184 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5
35. týden     35,5 km 03:30:44 05:56 / km  
15.08.2024 běh 1 8,8 km 00:54:40 06:13 / km volně 142 163 zvlněný asfalt
12.08.2024 běh 1 11,5 km 00:58:29 05:05 / km tempo 158 180 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5
33. týden     20,3 km 01:53:09 05:34 / km  
11.08.2024 běh 1 6,8 km 00:46:09 06:47 / km volně 134 178 zvlněný asfalt
07.08.2024 běh 1 12 km 01:08:46 05:44 / km volně 153 182 kopce smíšený
06.08.2024 běh 1 9 km 00:46:32 05:10 / km fartlek 152 169 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5
06.08.2024 běh 2 6,6 km 00:52:15 07:55 / km regenerační 126 145 zvlněný asfalt
01.08.2024 běh 1 11 km 00:56:49 05:10 / km tempo 158 175 zvlněný asfalt
31.07.2024 běh 1 2,8 km 00:09:33 03:25 / km úseky 0 177 rovina tartan Nike Zoom Fly 5
29.07.2024 běh 1 5,2 km 00:24:47 04:46 / km tempo 160 180 zvlněný asfalt Nike Zoom Fly 5
29.07.2024 běh 2 7,4 km 00:58:22 07:53 / km regenerační 130 148 zvlněný asfalt
31. týden     60,8 km 06:03:13 05:58 / km  
28.07.2024 běh 1 6 km 00:43:17 07:13 / km regenerační 127 155 zvlněný asfalt
27.07.2024 běh 1 4,3 km 00:25:00 05:49 / km volně 150 176 zvlněný asfalt
24.07.2024 běh 1 8,8 km 00:49:45 05:39 / km tempo 153 169 kopce smíšený
24.07.2024 běh 2 6 km 00:45:42 07:37 / km regenerační 127 146 zvlněný asfalt
23.07.2024 běh 1 5,1 km 00:38:20 07:31 / km regenerační 132 147 zvlněný asfalt
22.07.2024 běh 1 5,3 km 00:39:50 07:31 / km regenerační 127 165 zvlněný asfalt
30. týden     35,5 km 04:01:54 06:49 / km  
Nalezené položky: 443 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 40,6 km 0 m
Tento rok 826,1 km 497,8 km
Celá historie 3026,1 km 987,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 948,9 km
obuv Nike Free Run Flyknit Next Nature 56,6 km
obuv Nike Zoom Fly 5 288,9 km